Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 32231 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hoppas någonting i mitt svar blir till hjälp!
Bästa hälsningar och Lycka till!
ANNA
Frågor och svar taggade med 'gå om ett år på gymnasiet' (48 st.)
Hej! Jag natur i tvåan i gymnasiet men har ansökt till distansgymnasium på grund av mental ohälsa men undrar om det behövs godkända betyg från tvåan? Jag har godkända betyg från 1:an men är inte 100% säker att jag kommer...
Milla : :
Hej,om du får många (fler än max 250poäng) F i kurserna som du läser i "tvåan", behöver du gå om årskurs 2; detta för... Läs hela svaret
Hej! Jag har den här terminen börjat åk 3 på gymnasiet, och går samhällsvetenskapliga programmet. Jag har däremot starka funderingar kring att hoppa av gymnasiet. Kämpar med psykisk ohälsa, och har jättehög frånvaro för att...
Milla : :
Hej!tråkigt att du har hälsoproblem. Min första tanke är ang.om du behöver bli sjukskriven (på heltid eller på deltid). Om du blir sjukskriven, så är det den sjukskrivande... Läs hela svaret
Jag börjar gymnasiet efter sommaren 2024 men vill samtidigt åka på utbytesår till USA då. Kan jag studera samma ämnen när jag är i USA på mitt utbytesår, som jag ska göra mitt första år på gymnasiet? Eller är...
Liselotte: :
Hej Sigrid,i examensbevis från en svensk gymnasieskola får endast ingå "svenska kurser". Utomlands kan man läsa och få betyg i "svenska gymnasiala kurser"... Läs hela svaret
Hej ! Jag går andra året på naturvetenskap med inrikning naturnatur. Jag vill bli läkare i framtiden. Jag har underkänt i tre ämne och resten av andra ämnena har jag godkänt. Jag har bestämd mig att läsa om andra året. Som jag har...
Julia: :
Hej Aida!varför du vill gå om ett på gymnasiet, förstår jag men jag tvivlar starkt på att du ska få göra det. Det är en dyr åtgärd... Läs hela svaret
Hej Erik snart 17 år här. Är lite orolig för att få underkänt i Matte 1b då distansen samt lite personliga saker har gjort så att skolan inte har prioriterats lika mycket. Förutsätt att jag får underkänt i matte, vad kommer...
Anna: :
Hej Erik!trots F-betygen får gymnasieelever ändå läsa vidare. Att du skulle få erbjudande/förmånen att gå om en årskurs, blir troligtvis inte aktuellt... Läs hela svaret
Går samhällsvetenskapsprogrammet och är snart klar med första året och undrar om jag kan få jobb inom vaktmästare efter gymnasiet (pappa jobbar med det också) eller om jag måste gå något yrkesprogram, är inte jätte sugen...
Julia: :
Hej Linus,yrket Vaktmästare är i Sverige icke-reglerat. Det betyder att varje arbetsgivare bestämmer själv vem som anställs, med vilken utbildning "som helst" (det är inte förbjudet för... Läs hela svaret
Hej! Är det skolchefen eller rektorn som bestämmer på gymnasiet? Rektorn har satt mig på ekonomiprogrammet med 04’orna utan min tillåtelse och sagt att jag behöver gå om, det finns ingen annan utväg enligt honom. Vi vet ju att detta inte...
Anna: :
Hej!Ansvar och beslutsrätt får delegeras neråt, alltså skolchefen kan ha delegerat rätten att besluta i den frågan till rektorn. Min gissning är att det är så i detta fallet.Ring till... Läs hela svaret
Jag har gått tre år på gymnasiet och gick ut trean denna vår. Under mitt tredje år hade jag stora problem hemma vilket ledde till en depression som försämrade mina möjligheter att studera. Mitt under våren bestämde jag mig för att helt enkelt hoppa av gymnasiet för att gå om hela trean nästa år....
Julia: :
Hej Ludwig,om rektor har godkänt att du ska gå om årskurs 3 då borde du kunna göra det.Situationen som du beskriver är inte en helt vanlig situation och undantagsbeslut... Läs hela svaret
Hej, spelar ett betyg i matte 2C någon roll tex ett F om man ska gå om åk 1?
Anna: :
Om man har flera betyg i samma (eller i motsvarande kurser) då gäller det högsta betyget. Så, om du får F i matematik 2c men senare får högre betyg i samma kurs eller om i ditt... Läs hela svaret
jag går i gymnasium och jag är 2:an men fick F i tre ämne i 1:an, jag vill veta om jag får gå vidare till 3:an och gör prövning till dem ämnen som jag fick F på eller måste jag gå 2:an om igen? Och hur man måste få minst för att ta examen?
Mikael: :
Hej,kraven som man måste uppfylla för att få ut examensbevis från gymnasiet - var god se gymnasieguiden.se/informeras/vad-kraevs-foer-att-uppna-gymnasieexamen
Ang. kunna... Läs hela svaret
Hej!
Jag går natur natur på gymnasiet och ska börja åk 2 till hösten men av olika anledningar, både socialt och betygsmässigt, funderar jag på om jag vill gå om gymnasiet. Är detta möjligt? Jag gick ut med 340 poäng i nian. Går det till hösten 2019? Eller måste jag vänta till nästa omvalsperiod...
Anna: :
Hej,
det är inte riktigt meningen att man ska gå om ett år på gymnasiet, om man har godkända betyg Och om man tycker man går på rätt gymnasieprogram. Du har dock rätt att söka om till... Läs hela svaret
Jag gick ett år på ett yrkesprogram, men valde att byta program och går nu första året på naturprogrammet. Jag undrar om jag kan "byta ut" matematik kurs 1c till matematik kurs 1a (som jag fick betyg i på yrkesprogrammet) i mitt slutbetyget på detta programmet sedan? t.ex. om jag fick betyget A...
Liselotte: :
Hej Joline;
vi får hoppas att du får A betyg i matte 1c och då är problemet löst på ett mycket bra sätt!Annars så är det en svår... Läs hela svaret
Min kompis undrar:
Jag är född 2000 och ska egentligen gå årkurs 2 på gymnasium just nu, men jag fick gå om årskurs 1 eftersom att jag ville byta program efter en termin. Jag går just nu naturvetenskapsprogrammet år 1. Problemet är att jag vill gå i samma årkurs som alla andra i min ålder....
Milla : :
Hej Erika; jag ledsen att svara att detta inte är möjligt. Gymnasieskolans uppgift är att ge elever möjlighet att ta ut Examensbevis och för det måste man skaffa sig betyg i de "rätta... Läs hela svaret
Hej, går i 8an och drömmer om att åka på ett utbytesår i USA/Kanada/Storbritannien ( har även släkt i USA och Kanada ). Jag har bestämt mig för att gå ekonomi, där man läser mycket teori. Vill åka i första eller andra ring, och det enda som hindrar mig är ifall jag behöver gå om ett år eller...
Anna: :
Hej Caroline,
det är bra att du gillar att läsa och att du vill läsa utomlands.
Men - om man vill ha Examensbevis från en svensk gymnasieskola, måste man ha betyg från 3-åriga... Läs hela svaret
Hej mitt namn är David och jag går andra året på ekonomi linjen på Procivitas i Malmö. Jag känner inte att jag vill jobba framför en dator på ett kontor i framtiden och känner inget större intresse för ämnena jag läser. Har länge funderat på att bli snickare då jag gillar att arbeta med kroppen...
Peter: :
Hej David,
att "hoppa in i åk1" kan funka, om det finns ledig plats på någon skola där du vill gå.
Vad händer med de kurser i vilka du har godkända betyg? Jo, du har de... Läs hela svaret