Hej! Jag lider av grov prestations ångest med fokus till provtillfällen. Jag gick komvux och fick alla inlämningsuppgifter gödkända, 8 st. När kursen började skrev jag att jag har svårt att skriva prov på grund av att jag får panik attacker under. Dock fick jag ta provet ändå. Och som inte förväntat klarade jag inte? Vad är det jag kan göra för att ändra på denna situation för kunskapen finns men det som blir testad är min förmåga på att göra prov och jag vet att jag kan inte.
Sök efter frågor
Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 32095 frågor besvarade.
Svårigheter att skriva prov hur kan jag få hjälp?
1 Svar
Hej! Har du kontakt med kurator eller med en psykolog?
Be om ett Intyg som bekräftar den problematiken som du beskriver i din fråga. Kontakta rektorn på komvux och uppvisa det intyget. Rektorn är ytterst ansvarig. Hen får då bestämma hur ni ska gå vidare med detta.
Det bästa vore om du kunde få behandling, kanske samtalsterapi och/eller terapi i någon annan form (det får psykologen eller läkare föreslå vad som passar dig bäst).
Om psykologen skulle komma fram till att terapin inte hjälper och du kan då tyvärr inte överkomma den problematiken som du beskriver, då borde komvux försöka ge dig möjlighet att påvisa dina kunskaper på det sättet som passar dig med den problematik du har.
Hälsningar och lycka till!
Mikael
Frågor och svar taggade med 'personlighetstest' (6 st.)
-
Tips på gruppvägledningsövningar för studievägledare?
Hej! Jag studerar själv till studie- och yrkesvägledare och gör just nu min praktik hos en underleverantör till Arbetsförmedlingen där man arbetar med karriärvägledning. Jag har tänkt hålla i en gruppvägledning för personalen...
Hej!Förslag på övningar till gruppvägledning:Övning 1: Goda egenskaperUppgift till deltagare: att förbereda innan man träffas i grupp - någon form av... Läs hela svaret -
Hur ska jag veta vad jag vill göra?
Hej! Jag har väldigt svårt att bestämma mig för vad jag vill läsa till. Jag är intresserad av konst, illustration och design, men även av läraryrket och tom arkeologi. Jag kan inte bestämma mig känns det som. Har ni några tips på...
Hej Kajsa,att skaffa sig mer livs- och arbetslivserfarenhet brukar hjälpa till att bestämma sig ang.framtida yrkesval.Du får gärna kika på många yrken på www.framtid.se - där... Läs hela svaret -
Ingen drömjobb, vet inte vad jag är bra på/ vill! Hjälp?
Hej! Jag behöver hjälp med att välja karriär! Jag är färdig med gymnasiet förra året och jag är undersköterska, det senaste året har jag jobbat i sjukhuset, demensboende och förskola och jag känner att inget av de passar mig näst, jag har ingen drömjobb och jag vet inte vad jag vill jobba med,...
Hej Amal; boka tid hos Studie- och yrkesvägledare på komvux i den kommunen där du är folkbokförd. Då kan ni sitta och diskutera din situation och ni kan träffas... Läs hela svaret -
Vilket yrke passar en "lagspelare"?
Hej! Jag gjorde personlighestet och fick absolut flest poäng under personlighetstypen "lagspelaren". Vilka yrken är passande för den personlighetstypen? Vad rekommenderar du? Tacksam för svar.
Hej Linn, Är du för det mesta en pigg, glad och pratsam person? Har du lätt för att fatta snabba beslut, övertala folk och leda en grupp människor? Gör det inte så mycket om det inte... Läs hela svaret -
Test för att välja yrke?
Hej, jag har en fråga om tester för att välja yrke - det finns ju en del: personlighetstester, intressetester mm. men kan man lita på resultat? Jag har gjort några olika tester, svarar ärligt men får väldigt olika svar. ??? Kan ni rekommendera någon bra, pålitlig test? Mvh Jelena
Hej Jelena, man kan inte blint lita på någon test. Detta pga även om man svarar ärligt, så kanske man inte har så bra självkännedom som de som konstruerade testet förväntar sig.... Läs hela svaret -
Jag har snart tagit studenten, men vill helt byta yrke?
Jag tar studenten nu till sommaren på ett program där jag känner att det inte är det jag vill jobba med. Jag söker runt, försöker tänka efter men kommer aldrig fram till vad de är jag vill göra/jobba som. Jag skulle kunna börja plugga något annat efter studenten om jag kommer på vad. Men när jag...
Hej Julia, du är ung och har många olika möjligheter och det är klart att det kan vara svårt att komma på vad man vill jobba som i "hela sitt liv" - ? :) Men... Läs hela svaret
Hittar du inte din fråga?
Skapa en ny fråga