Freja
    Hej!
    Jag går första året på gymnasiet, och våndas över den obligatoriska idrotten.
    I högstadiet så deltog jag inte alls på idrottslektionerna då idrotten ger mig sådan ångest att jag försökt ta mitt liv och självskadar nästan varje dag, så ämnet skrevs bort från min studieplan.
    Men det går ju inte nu i gymnasiet.

    Har ni någon idé på vad jag ska ta mig till eller vart jag kan vända mig? Går det att vara med på lektionerna men inte delta så jag får ett F, utan att det förstör allt för mycket? Eller finns det någon annan möjlighet att jag slipper delta?

    1 Svar

    Anna SYV på FrågaSYV

    Hej, det stämmer att kursen Idrott och hälsa 1 är på alla gymnasiala nationella program en obligatorisk kurs. Har du pratat med kurator och med skolsköterska på din skola? De kan förmedla kontakt till en skolpsykolog. Det bästa vore om du kunde få hjälp att komma över ångesten. I andra hand kan psykologen skriva ett utlåtande som skulle ge dig rätt till specialanpassad undervisning (att psykologen skulle "bevilja" att en obligatorisk kurs tas bort kan jag inte tänka mig).
    Angående vara med på lektioner men ej delta för att få F, som du föreslår. Jag tvivlar på att det skulle ge dig betyget (inte ens F) - för att läraren måste ha underlag för att sätta betyg och om eleven inte gör någonting utan bara sitter där, så tror jag inte att läraren kommer ha underlag för att sätta betyg och då blir det inget betyg, vad jag förstår.

    Sammanfattning
    Prata med kurator och med skolsköterska på din skola, be om att få träffa en skolpsykolog. Fundera själv också på hur du skulle kunna överkomma ångesten inför idrottsundervisning.

     

    Frågor och svar taggade med 'kontorsjobb' (9 st.)

    • LH

      Vad krävs för ett vanligt kontorsjobb?

      Hej! Jag har sökt omkring på nätet kring kraven för ett ”standard” kontorsjobb, men majoriteten av det jag hittar är huvudsakligen project managers eller liknande yrke. Jag har en yrkesexamen inom hotell och turism med alla betygen det inkluderar men jag skulle gärna vilja byta till den...

      Milla : : Hejsan!Att byta karriärbana kan vara en spännande resa, och det finns många möjligheter inom kontorsarbete beroende på dina intressen och kompetenser. Även om du inte är intresserad... Läs hela svaret
    • Vuxen

      Antagningspoäng ?

      Hej! Jag undrar vad du skulle tips för program att söka på högskolan som har låga antagningspoäng, där man kan jobba med människor/ gärna kontorsjobb

      Anna: : Hej, antagningsgränsen bestäms inte på förhand, utan uppstår i konkurrensen om utbildningsplats och kan ses i efterhand. Utb.utbud förändras också. Vilka utbildningar som blir sökbara... Läs hela svaret
    • elev

      Hur går man tillväga för att arbeta på kontorsjobb?

      Hej! För någon med ångest svårigheter samt social phobi, kan kontorsarbete vara ett bra alternativ? Vilka olika ställen kan man arbeta på? Nackdelen är ju att sitta flera timmar varje dag men.. vet inte var jag annars skulle kunna göra. Kan inte...

      Anna: : Hej,det finns väldigt många olika kontorsjobb. exempel: utredare-på -försakringskassan där man i princip endast sitter vid dator och fattar beslut om utbetalningar till de... Läs hela svaret
    • Isa

      Vad kan jag jobba med?

      Hej, jag går vård och omsorg och har länge tänkt att jag vill bli barnmorska men nu har jag ändrat mig. Jag vill inte jobba inom vården över huvud taget. Men jag behöver tips på olika jobb för det står still i mitt huvud. Jag vill utbilda mig till något där jag vet att det finns gott om jobb....

      Anna: : Hej Isa, utbud av yrken är inte konstant, utan förändras; nya yrken uppstår. Man kan också skapa sitt eget yrke, exempelvis som Egenföretagare >> (starta ett företag som ska erbjuda en... Läs hela svaret
    • Mariam

      Vilken utbildning passar mig?

      Jag gillar kontorsjobb men har inte tillräckligt med poäng för att komma in i ekonomilinjen i högskolan. Jah undrar om det finns motsvarande utbildningar som inte kräver så höga poäng.

      Julia: : Hej Mariam, ekonomiutbildningar finns även inom yrkeshögskola. Efter en yh-utbildning kan man mycket väl få ett kontors-jobb. Kika ex. på... Läs hela svaret
    • Louise

      Plugga vidare??

      Jag har en 3 årig utbildning inom restaurang och livsmedel och vill inte jobba som kock. Jag är mest intresserad av storhushåll och undrar vad jag kan plugga vidare till? Kan tänka mig kontorsjobb också men gärna något som ger lite av den bättre...

      Liselotte: : Hej Louise,titta gärna på yrkeshögskoleutbildningar - Reportage/manga-utbildningar-aer-fortfarande-soekbaka. Några exempel på... Läs hela svaret
    • Maja

      Ångest över gymnasievalet?

      Alla mina vänner vet vad de ska gå för gymnasium, men inte jag. Mina bästa ämnen är Svenska och Engelska. Jag har funderat på ekonomiprogrammet med inriktning juridik, men är rädd för att det blir så väldigt stillasittande. Jag är väldigt aktiv på min fritid och skulle aldrig klara ett jobb...

      Milla : : Hej Maja! Du skriver att alla dina kompisar vet vad de ska välja... det kanske är så, eller så kanske de säger att de "vet", men ändå är ganska osäkra... och än finns det... Läs hela svaret
    • Karib

      Internationell speditör YHutbildningen i gbg, är det rekommenderad?

      Hur ser arbetsmarknaden ut för denna utbildningen? är den rekommenderad? Är det ett kontorsjobb?

      Milla : : Hej Karib, arbetsmarknaden för Internationell spediör är god. Chanserna att få jobb är stora. Jag kan därför varmt rekommendera att du söker den utbildning. Det är kontorsjobb, ja. Men på... Läs hela svaret

    Hittar du inte din fråga?

    Skapa en ny fråga