Freja
    Hej!
    Jag går första året på gymnasiet, och våndas över den obligatoriska idrotten.
    I högstadiet så deltog jag inte alls på idrottslektionerna då idrotten ger mig sådan ångest att jag försökt ta mitt liv och självskadar nästan varje dag, så ämnet skrevs bort från min studieplan.
    Men det går ju inte nu i gymnasiet.

    Har ni någon idé på vad jag ska ta mig till eller vart jag kan vända mig? Går det att vara med på lektionerna men inte delta så jag får ett F, utan att det förstör allt för mycket? Eller finns det någon annan möjlighet att jag slipper delta?

    1 Svar

    Anna SYV på FrågaSYV

    Hej, det stämmer att kursen Idrott och hälsa 1 är på alla gymnasiala nationella program en obligatorisk kurs. Har du pratat med kurator och med skolsköterska på din skola? De kan förmedla kontakt till en skolpsykolog. Det bästa vore om du kunde få hjälp att komma över ångesten. I andra hand kan psykologen skriva ett utlåtande som skulle ge dig rätt till specialanpassad undervisning (att psykologen skulle "bevilja" att en obligatorisk kurs tas bort kan jag inte tänka mig).
    Angående vara med på lektioner men ej delta för att få F, som du föreslår. Jag tvivlar på att det skulle ge dig betyget (inte ens F) - för att läraren måste ha underlag för att sätta betyg och om eleven inte gör någonting utan bara sitter där, så tror jag inte att läraren kommer ha underlag för att sätta betyg och då blir det inget betyg, vad jag förstår.

    Sammanfattning
    Prata med kurator och med skolsköterska på din skola, be om att få träffa en skolpsykolog. Fundera själv också på hur du skulle kunna överkomma ångesten inför idrottsundervisning.

     

    Frågor och svar taggade med 'te' (4 st.)

    • Elm

      Vad är skillnaden mellan Teknikprogrammet och Naturprogrammet?

      Hej! Jag har en kompis som är extrem förvirrad av vad som egentligen är skillnaden mellan natur och teknik. Vi undrar också vad specifikt programfördjupning samt individuella val är. Är det specifikt för vad skolan kan erbjuda? Kan man välja vad...

      Julia: : Hej Elm, jag tror du med "natur" menar NA och inte NB. På NA läser man Biologi1 som är en av de obligatoriska kurserna - på båda inriktningar och... Läs hela svaret
    • Mahsa

      Värt att gå om ettan?

      Hej! Jag gick på naturprogrammet och sedan bytte till teknik. Sen så fick vi distans och allt börja skita sig. Jag ångrar att jag halvsov på lektionerna och vill verkligen gå om ettan igen men på naturprogrammet. Min förra lärare sa att jag...

      Julia: : Hej Mahsa!du frågar vad som är "mer värt" men värt för vad? Vad är ditt mål? Vad vill du göra efter gymnasiet?Det är inte så lätt att bara ta och gå om en... Läs hela svaret
    • Elias

      Civilingenjör i Datateknik, Vilket gymnasieprogram?

      Jag vill plugga Civilingenjör i Datateknik, men jag vet inte vilket gymnasieprogram jag ska söka till. Natur eller Teknik? Är det någon speciell behörighet man måste ha?

      Anna: : Hej Ellias, jag rekommenderar TE/teknikvetenskap i första hand och NA/naturvetenskap - i andra hand. I båda utbildningar ingår kurserna som du kommer behöva för behörighet... Läs hela svaret
    • zebastain

      Vad passar mig en kreativ med en mycket stort intresse av faktaböcker?

      Hej! Jag är väldigt orolig vilket jag ska välja för program i gymnasiet. Det som jag är bäst på är dator. Jag brukar hjälpa många människor med just dator och i många fall hjälpa människor som är utbildade med att kunna dator. Eftersom jag är en som vill veta ganska mycket så brukar jag läsa...

      Lena: : Hejsan, oj, härligt att du läser så mycket! Det är bra. Du skriver att dina gymnasieval står mellan Natur, Sam, El och Teknik, du skriver att du gillar att jobba med händerna men vill... Läs hela svaret

    Hittar du inte din fråga?

    Skapa en ny fråga