Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 32202 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hoppas någonting i mitt svar blir till hjälp!
Bästa hälsningar och Lycka till!
ANNA
Frågor och svar taggade med 'för sent att byta gymnasieutbildning?' (8 st.)
Jag går just nu i 2an på ett program som jag insett inte alls är för mig, tycker inte det är roligt alls och känner att jag inte vill jobba med detta eller liknande. Funderar på att byta linje till något helt annat som jag är...
Julia: :
Ja, du kan till och med det året som du fyller 19 år under, söka till år1 på en ny gymnasieutbildning. Du gör ansökan via gymnasieantagningskansliet och konkurrerar om gymnasieplats med dina... Läs hela svaret
Hej, jag har nyss bytt linje från estet till fordon och transport. Eftersom att jag kom på det för sent i ettan blev jag tvungen att gå om ett år. Det börjar nu kännas väldigt segt och jag ångrar att jag valde att gå om ettan då...
Mikael: :
För att få högskolebehörighet behöver du få ut examensbevis med godkända betyg i bland annat matematik 1, svenska 1,2&3 samt engelska 5&6. Du... Läs hela svaret
Hej jag gick ut grundskolan förra terminen med 330 merit poäng, jag är relativt sugen på att byta ifrån ullviskolan i Köping till ABB i västerås, båda linjerna är teknik och jag vet att detta kommer bli svårt!
Finns det någon chans att ta en reservplats och isåfall hur gör jag det på lättaste...
Anna: :
Hej Oliver,
jag antar att ditt gymnasieantagningskansli är - >> antagningskansliet-i-kak-kungsor-arboga-koping. Kansliet som gör antagning för elever i Västerås är >>... Läs hela svaret
Hej! Jag läser nu mitt andra år på resturanglinje. Jag trivs verkligen inte i min skola eller klass, varje morgon fruktar jag gå (åka ) tillbaka hit och jag skulle verkligen behöva byta gymnasium. jag är inte särskilt nöjd med linjen, jag vill byta skola och linje
Jag skulle gärna vilja gå på...
Julia: :
Hej Hugo,det bra att du kom fram till vilket program som skulle passa dig - >> VO, vård- och omsorgsprogrammet. Dock är det så att på yrkesprogram läser man YRKESKURSERNA... Läs hela svaret
När jag skulle välja program för ett år sedan så var jag väldigt skoltrött och det i kombination med att jag ville gå med mina kompisar ledde till att jag valde det industritekniska programmet, trots att jag hade bra betyg. Jag är nu inne...
Mikael: :
Den enda möjligheten (den finns i princip bara i teorin -inte i praktiken) för dig att börja i åk2 på naturvet programmet är om två villkor uppfylls samtidigt: 1. Att det finns... Läs hela svaret
Hej! Jag går just nu första terminen på samhällsprogrammet. Men jag har kommit på att det inte passar mig och vill därför byta till ekonomiprogrammet på samma skola. Kommer detta att gå eller är det försent? Det är ju bara privatjuridik och företagsekonomi som jag inte läser, men det kanske är...
Mikael: :
Hej Cornelia!
Har du frågat rektor på Ekonomiprogrammet om det finns ledig plats på EK?
Om ledig plats finns, fattar rektor beslut om du får byta. Om rektor säger att du får byta och dina vårdnadshavare godkänner det, först då kan du... Läs hela svaret
Hej! Har gått Teknikprogrammet nu i några veckor men vill byta till Ekonomiprogrammet som även är på en annan skola, hur går det till att byta?
Mikael: :
Hej Emil!
Du måste få reda på om det finns en ledig plats på den skola där du vill gå och på rätt program, förstås.
Rektor på Ekonomiprogrammet är den person som garanterat vet om det finns en... Läs hela svaret
Jag har börjat på gymnasium på annan ort och bor på internat, men undrar om det är möjligt att byta till ett gymnasium i min hemort även fast det gått en del av terminen? Vem ska man kontakta och hur går man tillväga?
Milla : :
Hej Signe!
Om det finns ledig plats på en gymnasieskola dit du vill byta och rektor fattar beslut om att ta in dig - då kan du byta. Om ingen ledig plats finns, då kan du inte byta utan måste söka till nästa år - och gå... Läs hela svaret