Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 32095 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hoppas någonting i mitt svar blir till hjälp!
Bästa hälsningar och Lycka till!
ANNA
Frågor och svar taggade med 'studiebesök' (13 st.)
Hej! Jag vill skola om mig till ett kreativt, men ändå strukturerat arbete och har sökt bland annat till byggingenjör glas och fasad samt redovisningsekonom. Jag tycker dock det är svårt att få en bild av hur mycket struktur, ledarskap och kreativitet det...
Milla : :
Hej!Ett bra sätt att få inblick i olika yrken och utbildningar är att titta på kursinnehåll i de aktuella programmen/utbildningar och prata med personer som... Läs hela svaret
Hej. Jag vet inte vad jag vill göra. Jag är 24år och känner att jag bara vill ha ett stabilt jobb. Bor ej hemma och har två hundar därav är långa studier svårt. För tillfället jobbar jag natt som Undersköterska på sjukhus,...
Milla : :
Hej!Det ser ut som att du befinner dig i en utmanande situation där du söker efter en stabil karriärväg som samtidigt tar hänsyn till dina personliga behov och preferenser. Här är några... Läs hela svaret
Hej. Jag är idag förskollärare men känner att jag inte kan fortsätta i det yrket pga stressnivån bland annat. Gjorde ett test där jag fick resultat: Den redlige systematikern Du uppskattar arbetsuppgifter med krav på struktur och ordning i samklang...
Milla : :
Hejsan!Det låter, utifrån information som finns i din fråga, som att du har ett starkt "dragning" till struktur och ordning, samtidigt som du värdesätter kreativitet och variation. Att vara en redlig... Läs hela svaret
Hej, En ny fråga är hur det är att studiera juridik. Måste man kunna lagboken och alla lagar och regler utantill? Måste man få höga betyg på högskolan eller räcker det med godkänt? Är det en stressig utbildning?
Milla : :
Hej,juristprogrammet som är 4.5årig universitetsutbildning inkluderar att läsa, förstå, lära sig att tolka och i stor grad även memorera långa texter.... Läs hela svaret
Hej! jag har gått Handel och Administration programmet på gymnasiet, hur kan jag läsa socialpedagog och kan jag komma in i programmet?
Anna: :
Hej Sofia,vill du läsa till socialpedagog på högskolenivå eller på yrkeshögskola eller på en av folkhögskolorna?Det är olika behörighetskraven (högre - på... Läs hela svaret
Hej!
Jag skrev ett bra högskoleprov för en tid sedan och jag blev mer än förvånad och glad för det. Jag går nu en språkkurs och jag har lärt mig riktigt mycket de här 10 veckorna jag har läst kursen. Läraren säger att hon har aldrig sett en elev har kunnat lära sig så fort som jag. Jag har...
Anna: :
hej Anton!vad har du hittils gjort för att få vetskap om hur det är att läsa på läkarprogrammet?Har du kontaktat läkarutbildningar och bett dem om tips och råd?Har du försökt hitta... Läs hela svaret
Jag undrar vad jag kan välja för tillval i tumba gymnasiumet har försökt få kontakt med dom men dom svarar inte :(
Mikael: :
Hej Samuel,
tillvalskurser väljer man vanligtvis inför åk2 och 3 och gör det under åk1 - kanske till jul i åk1... eller kanske ännu senare; "dead-line" för... Läs hela svaret
Hej ! Jag har gymnasiebetyg från Syrien och jag avslutade SFI Jag vill studera på universitet som civilingenjör i informationsekni så jag behöver svenska 1,2,3 och engelska 5,6 så vilken är bättre om jag studerar dessa ämnen på...
Daniel: :
Hej Abd, fick du plats både på komvux och på en folkhögskola? I så fall kan du välja, men annars så sök överallt - och se sen var du kommer in.
Det är samma kurser både... Läs hela svaret
Hej, jag är väldigt osäker kring val av linje. Skriver här eftersom vi inte har någon syv på vår skola just nu. Ska ju göra mitt "låtsas val" snart och är väldigt kluven. Jag har aldrig haft något som tilltalar mig som jag velat gått och har inget speciellt intresse förutom att umgås med vänner,...
Daniel: :
Hej Wilma,
jag kan tyvärr inte ge dig någon garanti på att du kommer att känna dig säker på ditt gymnasieval.
Det är mycket som spelar roll: även hur långt det är till... Läs hela svaret
Hur en person med utländsk idrottslärare intyg kan fortsätta i Sverige?
Milla : :
Hej Pershia.
vill personen jobba som lärare i Sverige eller vill hen göra ngt. helt annat?
Om hen vill jobba som lärare i Sverige, så finns information på Skolverkets... Läs hela svaret
Hej, Jag funderar på att bli bilförsäljare men det finns inga utbildningar. Vad tror du är bästa utbildningen?
Liselotte: :
Hej Douglas,
du har rätt i att det inte finns någon utbildning som specifikt utbildar till just Bilförsäljare>>
Kunskap om bilar och erfarenhet av kundkontakter och... Läs hela svaret
Hej!
Krävs det utbildning för att bli djurvårdare?
De djur jag helst vill jobba med är katter och hundar. Länge haft drömmen att starta eget kattdagis/Hunddagis eller ett pensionat för katter eller hundar. Undrar även vad man får för lön på heltid? Och hur länge man får jobba om man är 16 år...
Anna: :
Hej Shellan!
Djurvårdare>> arbetar med sjuka eller skadade djur (det är som Undersköterska för djur, kan man kanske säga).
Det är en yrkeshögskoleutbildning>> som man... Läs hela svaret
Hej, jag är intresserad av ett gymnasium där
Jag missade öppet hus. Man ska ju söka gymnasium 15 december. Öppet hus finns inte förräns i vår igen. Vad ska jag göra? Tänk om jag inte gillar skolan
Milla : :
Hej! Vilken skola är du intresserad av?
Vi kan försöka boka studiebesök för dig eller prova på dag.
Mvh Milla SYV