Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 32095 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hoppas någonting i mitt svar blir till hjälp!
Bästa hälsningar och Lycka till!
ANNA
Frågor och svar taggade med 'folkbokföring' (10 st.)
Hej! Jag gick ut gymnasiet i år och ville söka utomlands för vidare studier. När jag fyllde i ansökan för universitet utomlands så behövde de pass. Vilket jag frågade mina föräldrar och när jag öppnade det såg jag att...
Milla : :
Hej,jag antar att du har svenskt personnummer eller samordningsnummer ... i ett personnummer ser man vilket år personen är född. En skola kan inte ändra ditt personnummer eller samordningsnummer som... Läs hela svaret
Sedan 1 år tillbaka har jag studerat till undersköterska på distans, jag är antagen till alla kurser tills slutet av utbildningen. Är som sagt helt på distans. Nu kommer jag flytta till en annan kommun, kan jag bara fortsätta som jag gjort tills nu eller...
Julia: :
Hej Hannah!Enligt vad jag vet, så har du rätt att läsa de kurser där du är Antagen, även om du under studiernas gång flyttar till en annan kommun. Du kan för säkerhets skull... Läs hela svaret
Hejsan! Kan man bara gå i Komvux i den kommun man är inskriven i? Jag bor i Tyresö. Innebär det att jag kan gå på komvux i Stockholm? Mvh, Henrik Weimer
Milla : :
Hejsan,på grundskolenivå har man rätt att läsa i vilken kommun som helst, men på gymnasial nivå läser man antingen på komvux i den kommunen där man är folkbokförd... Läs hela svaret
Efter några år i USA, de senaste 2 åren på High School, skall min dotter söka till svenskt gymnasium. Jag har förstått att hon kan söka när vi fortfarande bor utomlands men - När måste hon senast bli skriven i Sverige för att...
Daniel: :
Hej Malin,gymnasieantagningen är i Sverige (i alla fall som det är nu, dec 2020)- Kommunal, inte statlig. Alltså kan det vara lite olika i olika kommuner, och därför... Läs hela svaret
Hej,
Om en elev skulle läsa upp flera kurser ink gymnasiearbetet i kommunen Kungälv ända tills att gymnasieexamen får utfärdas, men sedan folkbokför och registrerar sig i komvux i Stockholm. Är komvux i Stockholm skyldig till att utfärda gymnasieexamen, om eleven intygat de utfärdade betygen...
Daniel: :
Inte helt lätt att svara på din fråga. "Någon komvux" kommer utfärda examensbevis för dig och troligtvis blir det så att i fall du har... Läs hela svaret
Hej! Jag tog studenten 2017 med ofullständiga betyg. Jag gcik Estet Media och behöver läsa upp flertalet kurser. Bland annat Historia 2B - Kultur. Är det möjligt att byta den kursen till Historia 2B? Samt undrar jag om jag kan byta ut tex den kuggade kursen: Digitalt...
Anna: :
Hej!Behörighet till psykologprogrammet på de svenska lärosätena är: Grundläggande behörighet + Matematik 2a / 2b / 2c, Samhällskunskap 1b / 1a1 +1a2. Grundläggande... Läs hela svaret
Hej! Jag har en vän från Sydkorea som gärna vill gå på svenskt gymnasium (IB-programmet). Problemet är att det är väldigt svårt art hitta information kring hur eller om det går för henne att göra det som icke-asylsökande,...
Daniel: :
Hej Frida,det är en svår fråga att svara på, bl.a pga det innefattar många olika "delar": kostnader, uppehållstillstånd, rätt att få utbildningsplats, bostad, tillsyn,... Läs hela svaret
Om en person har flyttat till en ny kommun och folkbokfört sig där men folkbokföringen har inte ändrats ännu kan de börja studera då?
Mikael: :
Hej Anders,
på Grundskolenivå får man läsa i alla de olika svenska kommuner (Grundskola är "rättighet för svenska folket", kan man säga :) men komvux i varje kommun ger plats på... Läs hela svaret
Hej,
Jag vill gå en kurs via komvux. Webbutveckling 1 men den finns ej i kommunen där jag är bokförd. Jag vill dessutom börja mitt i terminen, dvs. period 2 Vt-19. Kan ju inte hitta information om startdatum osv. utan att välja studieort.
Anna: :
Hej Frida,
gymnasisala kurser läser man i komux i eller via den kommunen där man är folkbokförd. Komvux i din kommun kan bevilja dig läsa i en annan kommun, men det är rätt sällan som... Läs hela svaret
Hej.
Jag bor för tillfället i Sundbybergs kommun men flyttar till Stockholms om 2 veckor, jag har ansökt om adressändring och det ska gå igenom den 19:e augusti och sista datumet för att söka till komvux i Stockholm är den 21:a augusti.
Så min fråga är om jag måste vänta med min ansökan till...
Anna: :
Hej Olivia!Du kan söka redan nu, men uppge i din ansökan om att du flyttar inom mycket kort. Det är viktigt att du skriver att du flyttar och kommer att ha din folkbokföringsadress... Läs hela svaret