Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 32105 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hoppas någonting i mitt svar blir till hjälp!
Bästa hälsningar och Lycka till!
ANNA
Frågor och svar taggade med 'karriärmöjligheter' (11 st.)
Hej! Jag undrar vad skillnaden på karriärmöjligheter är mellan kandidat i energiomställning på Uppsala universitet och civilingenjörsutbildning i energi (tex på KTH) är? Det står att de båda ger möjlighet till ungefär samma...
Milla : :
Hej!Skillnaderna i karriärmöjligheter mellan en kandidat i energiomställning och en civilingenjörsutbildning i energi kan vara betydande, även om båda programmen kan leda... Läs hela svaret
Hej Jag undrar om yrket Projektledare. Är det smart att plugga till det och hur lång tid tar det? Med smart menar jag finns det jobb efteråt eller står man utan, oftast vissa yrken efter utbildning så är det svårt att hitta jobb sen, så står...
Milla : :
Hej!Att utbilda sig till projektledare är en smart karriärväg för många människor, eftersom projektledning är en central och eftertraktad kompetens inom en mängd olika branscher. Här är... Läs hela svaret
Hej! Jag läser just nu till HR och är inne på mitt andra år. Jag har genom programmets gång funderat starkt på att kombinera HR med något annat. Jag har funderat på civilekonom utbildningen med inriktning mot antingen marknadsföring eller...
Milla : :
Hej!Att kombinera HR med marknadsföring är definitivt en intressant och potentiellt mycket fördelaktig kombination. Båda områdena involverar människor... Läs hela svaret
Hej! Jag är oerhört intresserad av MENA-regionen - politiskt, ekonomiskt, kulturellt, historiskt, etc. - och har kikat på denna: https://www.su.se/sok-kurser-och-program/hmesk-1.412568?open-collapse-boxes=program-detail utbildning, då den omfattar i princip allt som jag...
Milla : :
Hej!En utbildning som fokuserar på MENA-regionen kan ge dig en djup förståelse för området och kan vara mycket värdefull om du vill arbeta specifikt med frågor relaterade till... Läs hela svaret
Kan jag jobba som näringslivsstrateg/utvecklare med en folkhälsovetenskaplig kandidatutbildning med hållbarhet som nisch?
På framtid.se framgår det att det behövs en samhällsvetenskaplig utbildning och eventuellt företagsekonomi.
Behöver jag bygga på med kurser i företagsekonomi, eller...
Anna: :
Hej Henrik!Det är bra att du läste på www.framtid.se men information om yrken är väldigt ofta inte någon exakt vetenskap. Med undantag av de rätt så få yrken som... Läs hela svaret
Hejsan! Jag undrar, vad man som examinerad Beteendevetare med 180hp har för möjligheter till vidareutbildning. Är Psykoterapeut möjligt att studera vidare till? Vad finns det för olika utbildningar att komma vidare med om man är just Beteendevetare? Tack på...
Anna: :
Hej Matilda, Beteendevetare är ett samlingsbegrepp som inkluderar ett antal olika yrken. Beteendevetare kan ha olika huvudämnen i sin beteendevetenskaplig utbildning. Beroende... Läs hela svaret
Hej, Förutom social arbete, hälso-sjukvårdskurator och psykoterapeut vad mer kan man plugga på master/magister nivån om man är en utbildad socionom?
Anna: :
Hej Sadaf,utbildningsutbud förändras. vilka utbildningar på avancerad nivå (magister- och masterprogram) som kommer erbjudas om några år kan man bara gissa på (eller utgå... Läs hela svaret
Hej! Jag behöver verkligen ditt råd. Jag har suttit i timmar nu och sökt igenom mängder med olika utbildningar, dock finns det fortfarande ingen som känns rätt. Det som jag vet säkert är att mitt skrivande och min passion för att uttrycka mig...
Anna: :
Hej Charlotte,
om du vill hitta just en Akademisk utbildning då är det på högskolor och universitet; de svenska utbildningar visas bl.a på den gemensamma sidan... Läs hela svaret
Hej, som rubriken lyder är min fråga Vilka påbyggnadsutbildningar finns för utbildade undersköterskor?
Tack!
S.
Peter: :
Hej, det finns många olika alternativ; exempelvis finns det Yrkeshögskoleutbildningar till Specialistundersköterska med olika inriktningar >> och det finns även... Läs hela svaret
Arbetar idag som förskolelärare och trivs med arbetet som jag studerade till dvs, det sociala arbetet, gruppsykologi, analytiskt arbete. Men med dem förutsättningarna vi har i förskolan idag och där jag redan varit sjukskriven för stressproblematik ( varit verksam i två år som legitimerad), så...
Anna: :
Hej Amanda, möjligheterna är många.
Förutom jobbet som förskollärare på en förskola, kan man med förskollärarutbildningen även få jobb som lekterapeut inom... Läs hela svaret
Jag vill bli Tandhygienist och vill veta vilket är det högsta examen inom detta yrke man kan få, och då menar jag master examen och magister examen etc. Får man högre lön om man specialiserar sig inom det yrket? Vad jag vet är grund utbildningen 2 eller 3 år och om man vill specialisera sig så...
Julia: :
Hej, du är intresserad av yrket Tandhygienist>>. Du måste läsa på högskolenivå i minst 2 år för att kunna bli tandhygienist. vill du sedan in på... Läs hela svaret