Eli
    Jag har länge fått kämpa med de muntliga redovisningarna i grundskolan och undrar därför om det är mycket av det på estet media som jag gärna vill gå. Det är så pass illa att jag vissa gånger inte gör arbetet alls så att jag inte har något att redovisa eller inte går till lektionen då redovisningen är. Att prata inför många människor samtidigt gör mig supernervös (speciellt om ämnen jag inte känner mig trygg i, eller när jag inte är 100% nöjd med mitt arbete) och det blir sällan bra, ibland får jag avbryta. Det får mig att må dåligt efteråt med och ännu mer nervös inför nästa gång. Jag har fått en del hjälp av lärarna hittills, till exempel att redovisa inför en grupp med personer jag känner mig trygg med istället för hela klassen eller bara lämna in skriftligt. Jag förstår om det kan ge konsekvenser men jag vet verkligen inte vad som skulle hjälpa mig annars. Finns det alternativ på gymnasiet också eller inte?

    1 Svar

    Lena SYV på GymnasieGuiden
    Hejsan, jag förstår att du tycker det är jobbigt med muntliga redovisningar - det är många ungdomar och även vuxna som tycker det. Du är inte ensam! Dessvärre så består många av gymnasiets kurser av muntliga redovisningar vilket program du än går och kanske särskilt på de högskoleförberedande programmen - men min erfarenhet är att lärare på gymnasiet precis som på grundskolan är duktiga på att hjälpa elever med just detta. Man kan ofta redovisa för lärare eller i mindre grupper.

    Ju mer man övar sig muntligt och ju mer säker och påläst man är på det man ska säga ju bättre brukar det faktiskt gå. Att prata muntligt inför folk är träning precis om vilken idrott som helst! Här är en bra länk - även om den riktar sig mot universitetsstudenter (som sagt - även äldre ungdomar och vuxna behöver öva!) så tycker jag den ger bra tips och reflektioner om hur man kan jobba på muntliga framställningar. http://www.student.umu.se/under-studietiden/studenthalsan/vaga-tala/vaga-tala---tips-for-att-minska-nervositeten/

    Lycka till!/Lena, Syv

    Frågor och svar taggade med 'psykiskohälsa' (4 st.)

    • Tjejen

      Vad ska jag välja?

      Hej! Jag går första året på gymnasiet med en omstrukturerad skolgång. Jag läser bara två kurser och är snart klara med dem på grund av min psykiska hälsa under hösten. Jag måste nu välja om gymnasium. Jag har sökt in...

      Milla : : Hej,i den situationen du beskriver så vill jag rekommendera att du tittar på IM:Individuellt alternativ som är den mest flexibla utbildningen av alla gymnasiala utbildningar. På IMA kan eleverna kombinera... Läs hela svaret
    • Elin

      Min vän skrev ut sig och vill komma tillbaka, går det?

      Hejsan! Jag heter Elin och går nu mitt tredje år på LBS Stockholm Södra Spelgrafik. Min fråga är egentligen mer för en vän till mig som är just nu i en väldigt tuff och knivig situation. Under våren 2018 så hoppade hon av LBS Stockholm Spelgrafik p.ga. att hon kände sig otrygg på skolan efter...

      Julia: : Hej, jag vill svara på din kommentar. du skriver bl a att din kompis behöver möjlighet att "tenta av" några kurser, men hur har ni tänkt där? Behöver din kompis... Läs hela svaret
    • Lisa

      Plugga om gymnasium ?

      Hej! Jag är en 22 årig tjej som inte har gjord klart gymnasiet på grund av psykisk sjukdom. Jag har inte gjord klar ÅK3 fast jag försökte göra klart den i 2 år. Nu är det så att jag inte tycker om kursen jag gjorde då den känns helt fel. Jag pluggade media i 2 år och skulle gärna vilja...

      Daniel: : Hejsan, beklagar att du inte kunde avsIuta dina gymnasiala studier pga sjukdom. Det förslaget du fick i en kommentar tycker jag är bra. Skulle du vara intresserad av att bli Maskör? till maskör kan det gå det... Läs hela svaret
    • AnnaMaja

      Vad händer om jag inte klarar alla delkurser?

      Hej! Jag läser en kurs på heltid på Malmö Högskola som är 30 hp. Den är indelad i 4 delkurser varav jag har klarat 3. På grund av psykisk ohälsa vet jag inte om jag kommer klara den sista delkursen och undrar vad som händer då? Enligt CSN:s hemsida måste man klara 75% av sina poäng för att...

      Anna: : Hej Anna Maja! Om du har läkarintyg eller intyg från en psykolog, då kan CSN göra Undantag och inte kräva det som de vanligtvis kräver. Om du skriver en förklaring till CSN... Läs hela svaret

    Hittar du inte din fråga?

    Skapa en ny fråga