Anonym
    Hej!

    Jag går nu i ettan på gymnasiet och jag har haft ett par väldigt röriga veckor. Jag började med att gå på teknikprogrammet men kände att jag inte skulle gilla det så jag bytte till ekonomi efter en vecka på teknik. Jag gick på ekonomi i ungefär två veckor innan jag började att känna att jag inte skulle gilla det här heller. Jag kände att jag inte var intresserad av ekonomi och allt som man läser när det gäller sånt och att det inte var riktigt jag och att det inte var min grej. Nu har jag igen bytt tillbaka till teknik men nu känner jag mig stressad hela tiden och har ångest hela tiden och undrar om jag kommer att kunna trivas på teknik nu, men jag undrar om jag kommer att kunna byta linje en sista gång igen till t.ex samhäll eller nåt. Just nu finns det plats i en av klasserna på samhällsprogrammet och jag undrar om det är möjligt att jag får byta program en gång till p.g.a min stress och min hälsa?
    • : För jag har verkligen suttit och stressat non-stop ända sedan jag bytte tillbaka till teknik igen.

    1 Svar

    Julia SYV på FrågaSYV

    Hejsan,

    häIsa är mycket viktigt att tänka på! Och om du känner att du kan trivas bättre på samhäIIsprogrammet, och om det finns pIats och rektor beviIjar byte - "go for it!" säger jag.

    Du frågar om du "får" byta. Det är inte vi här på Fråga SYV som bestämmer det, utan det är rektor på SamhäIIsprogrammet, dvs på det programmet som du viII byta tiII... (på större skoIor med många program, finns det fIera rektorer som "delar programmen" meIIan sig; på mindre skoIor kan det ofta finnas en rektor, då är det den rektor man byter ifrån och till samtiigt.. samma rektor, alltså).

    Jag vet inte om det är samma rektor på Teknikprogrammet och på Samhälllsvetenskapsprogrammet på din skola. Men du har bytt tidigare, så du vet nu hur bytet går till.

    Som sagt, finns det inte något "max antal gånger" att byta program. Allt beror på om det finns ledig plats och om vad rektor anser om "saken" (för att längre in på terminen har eleverna hunnit komma in i ämnena så pass myckt att det kanske blir omöjligt att läsa ikapp).

    Om du känner dig väldigt stressad, prata med kurator och med skolsköterska - är mitt råd.

    Lycka till

    Julia SYV

    • : Jag pratar redan med en kurator och jag känner att jag har ångest och stress hela tiden och tänker på det hela tiden och jag känner att om jag känner så här hela tiden så kommer jag inte att kunna klara av det. Jag har väldigt svårt för att bestämma mig för vad jag vill gå. Jag gillar datorer och sånt men jag känner ändå inte att jag kommer att gilla det på teknik bara för det. Jag vet heller inte vad jag vill bli i framtiden men jag tror inte att jag vill bli ingenjör eller nåt sånt.
    • Julia : Det kan kanske vara så (eventueIIt) att probIemet Iigger inte i ViIket gymnasieprogram du Iäser, utan någonannanstans?
    • Julia : Jag menar att det kanske kan vara så att du JUST NU inte kommer att trivas på något program, och det kanske ändå är OK att under en period inte trivas.... "Så är det just nu för mig", och så finner man "tröst" i det på ngt sätt... kanske?
    • Julia : Be att få träffa skoIpsykoIog. Det är kurator eIIer skoIsköterska som förmedIar det. SkoIpsykoIogen kan hjäIpa dig att komma fram vad "probIemet" Iigger... om det är feI program du Iäser, eIIer om det är ngt. annat. I värsta faII kan det bIi så att du kanske behöver vara sjukskriven under en period, för att återhämta dig - och så söker du tiII nästa år. HäIsa är ändå det viktigaste vi har. Utan häIsa kan man inte arbeta eIIer studera. Så HäIsa måste komma i första hand.
    Läs alla kommentarer

    Frågor och svar taggade med 'kbt' (14 st.)

    • Maria24

      KBT terapeut - Legitimerad eller icke legitimerad?

      Hej Jag har gått Psykologiprogrammet på Luleå Universitet, har en fil mag. examen i psykologi. Har jobbat som beteendevetare inom Företagshälsan, och är idag samtalsterapeut inom hälso & sjukvård. Skulle behöva förkovra mig med att bli...

      Milla : : Hej!För att kunna få ut legitimation från socialstyrelsen för att kunna i Sverige kalla sig för leg.psykoterapeut och få lov att jobba som Psykoterapeut måste man i sin... Läs hela svaret
    • Sandyy

      Kan man jobba som terapist efter kortutbildning?

      Hej, tänkte ta kortutbildning kbt-terapist i academy online men ville fråga om man kunde bli terapist efter utbildningen? Eller krävs det ändå en akademisk utbildning?

      Milla : : HejAtt bli KBT-terapeut kräver vanligtvis en mer omfattande utbildning än en kort onlinekurs. Kognitiv beteendeterapi (KBT) är en evidensbaserad terapimetod som kräver både teoretisk... Läs hela svaret
    • Sol

      Vad krävs för att kunna bli en KBT sjuksköterska?

      Frågan är precis som det står, jag vill jobba med barn och ungdomar efter gymnasiet. Vilket gymnasieprogram är bra och vilka kurser behövs? Samt, vilket högskoleprogram ska jag plugga vidare till?

      Milla : : Hej,sjuksköterska är i Sverige ett yrke som kräver legitimation från socialstyrelsen och utbildning till sjuksköterska ges på sjuksköterskeprogrammet som är en... Läs hela svaret
    • lizzas

      Vilken KBT kurs/utbildning ska en utbildad psykolog välja?

      Hej, Jag är utbildad psykolog med magisterexamen sedan 2016 från ett annat EU land. Nu känner jag mig tillräckligt redo att börja komma in i yrket, men jag tycker att efter 7 år är det viktigt att uppdatera mina kunskaper inom yrket, speciellt är jag...

      Milla : : Hej,för att ge svar på din fråga måste man veta vad ditt mål med studierna kommer att bli... till exempel,om du i Sverige vill jobba som just Psykolog, så... Läs hela svaret
    • Regina

      Csn berättigad Kbt-utbildning?

      I vissa jobbannonser står det att det är meriterande att ha Kbt-steg 1 utbildning. Finns denna utbildning med csn-stöd någonstans? Kan bara hitta privata utbildningar/kurser och då kostar de en hel del.

      Peter: : Hej Regina,jag har nu pratat med utbildningsledaren för den här yrkeshögskoleutbildning, utbildning/vasteras-yrkeshogskola/socialpedagog-inriktning-kbt och fick tips om att KBT,steg1 eller "motsvarande"... Läs hela svaret
    • Maryam

      Skolkurator? Hur blir man?

      Hej, hur blir man skolkurator eller familjebehandlare om man har kandidatexamen i sociologi? Hur söker man till kbt utbildning eller vad det heter, är dessa privat? Kostar sånna utbildningar?

      Julia: : Hej Maryam,skolkurator och familjebehandlare har (nästan alltid) socionomexamen i grunden, alltså är de utbildade på socionomprogrammet. Detta i mångt på grund av att man på socionomprogrammet... Läs hela svaret
    • SYV

      Utbildningar inom KBT (ACT)?

      Hej. Är det någon som har kännedom om KBT utbildningar? Kvalité, utbildningslängd, handledning, praktik etc. Den som jag tycker verkar ge mest hittills är: Humanistiskt lärcentrum. De erbjuder en 5 mån lång utbildning med handledning och...

      SYV-besökare: : Hej Fredrik,jag vill tipsa om att det inom yrkeshögskola finns utbildningar med KBT-inriktning eller i alla fall "inslag" av KBT.  Just nu ser jag fyra sådana yh-utbildning - var god se listan på yhguiden.se/resultat?Education.text=KBT 
    • Cajsa

      Beteendevetare och KBT?

      Hej! I juni tar jag min kandidatexamen i Beteendevetenskap med inriktning kriminologi. Jag har under 3 år läst psykologi I, sociologi I, kriminologi I, II, III samt några andra tilläggskurser på 1 termin vardera. Nu funderar jag på att söka till en KBT-utbildning till hösten, men det finns...

      Vägledare: : Hej Cajsa,du är mer lämplig att bedöma om utbildning är "bra" eller mindre bra än ngn som inte har ngn utbildning eller erfarenhet inom den aktuella branschen.. En "vanlig Studievägledare" är inte... Läs hela svaret
    • Sonia

      Vill jobba med KBT?

      Hej Jag vill sadla om och utbilda mig, men på distans. Jag är intresserad av socionomprogrammet, psykologi eller KBT. Men jag kan inte bestämma mig, jag skulle vilja jobba inom kommunen eller inom skolans värld. Vilka av utbildningarna finns på distans/ vad har man...

      Milla : : Hej, socionom kan man i Sverige bli endast genom socionomprogrammet, ej på annat sätt; du fick tips om distansutb. på socionomprogrammet; psykolog kan man i Sverige bli endast genom psykologprogrammet;Det finns... Läs hela svaret
    • Andreea

      1årig KBT utbildning?

      Jag har sökt en 1årig KBT utbildning på Sverigehälsa och undrar vad jag kan jobba med efter den avslutade utbildningen? Måste jag ta utbildning i behandlingspedagog för att kunna bedriva samtal i KBT? Som tex en kurator Jag jobbar idag inom retail med bland...

      Julia: : Hej Andrea;Sveriehälsan erbjuder några 2-åriga yrkeshögskoleutbildnignar, listan här. Är det en av dem som du ska läsa? eller är det en annan utbildning, du skriver att din utbildning är på 1 år.
    • Sara

      Kan jag validera min utbildning på högskolenivå?

      Hej! jag har precis avslutat tvåårig yrkesutbidning som KBT terapeut. Jag undrar om den motsvarar KBT steg 1? och min andra fråga är om jag kan validera utbildningen när jag får högskilebehöriighet? MVH/Sara

      Milla : : Hej! är det den här Kbt utb. /vasteras-yrkeshogskola/socialpedagog-inriktning-kbt-vasterasyrkeshogskola som du tog examen ifrån eller någon annan utb.?  Vad är ditt mål? är det psykoterapeut >> du vill bli?
    • MI

      Plugga på yrkehögskola?

      Hej! Det är väl så att jag har tänkt och plugga vidare till socialpedagog, ansökte till yhögskolan och blev behörig. Men för att kunna bli antagen så är det prov man ska göra först. Jac undrar hur svårt är det att komma in om man är behörig? Hur ser proven ut( som jag läst så är der eng,...

      Saga: : Hej, jag har hittar >> fyra stycken yh utbildningar med inriktning KBT - se här>>. Antal utbildningspaltser på utbildningar inom det område som du är intresserad av brukar ligga på mellan 25 och... Läs hela svaret

    Hittar du inte din fråga?

    Skapa en ny fråga