Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 32237 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hej, Jag studerar på komvux och läser in enstaka ämnen som krävs för it-behörighet. Eftersom tiden går och man åldras så undrar jag om det är möjligt att söka jobb och inte börja på YH? Tack!
Milla : :
Jo, om en arbetsgivare väljer att anställa dig, så kan du börja jobba som anställd, oavsett vilken tidigare utbildning du har "i bagaget"; det blir upp... Läs hela svaret
Hej! Jag tar masterexamen om ett år, och redan nu går jag i tankarna på jobb efter examen. Jag har en kandidatexamen i kriminologi och jag har jobbat två och ett halvt år som bedrägeriutredare på en bank. Det jag funderar på är hur mycket...
Milla : :
Hejsan,du ställer en mycket intressant och viktig fråga men som samtidigt också är svår att ge ett kort och omfattande svar på... Du får givetvis söka alla de jobb som du vill ha. Att som... Läs hela svaret
Hej! Jag går andra ring på hantverksprogrammet, inriktning florist. Under min gymnasietid har jag gått om årskurs 1 (pga programbyte). Problemet är att jag HATAR mitt gymnasieprogram, har ångest varje dag när jag vaknar och tänker på skolan....
Anna: :
Hej Nabila!det är mycket tråkigt att läsa om att du befinner dig i en sådan situation ... att du inte alls trivs på din nuvarande utbildning. Du får givetvis prata med rektorn,... Läs hela svaret
Kommer mina gymnasiebetyg spela roll efter universitetsexamen? Kan de påverka jobbansökan? Alltså kan arbetsgivare be att kolla på dem? Kan de användas ifall man vill ansöka till ytterligare en kurs/utbildning?
Anna: :
Hej Johanna,om du vill söka till ännu en annan högskole-universitetsutbildning som är på grundnivå, alltså som ej är magister- eller masterprogrammet eller en... Läs hela svaret
Hej! Jag har en fråga angående utbildning på yrkeshögskola, jag har inte fullständiga betyg från gymnasiet, men har hittat en utbildning jag vill gå på en yrkeshögskola. På deras hemsida står det att man behöver minst...
Peter: :
Hej Matilda,om du söker jobb efter en yrkeshögskoleutbildning så tror jag inte ngn är intresserad att veta om du har examensbevis från gymnasiet eller inte. Jag råder dig att söka... Läs hela svaret
Hej! Jag går kriminologprogrammet men har insett att jag är mer intresserad av juridiska frågor snarare än kriminologiska, så jag ska söka till juristprogrammet istället. Jag började plugga kriminologi nu på hösten 2020 så jag har...
Anna: :
Hej Linnea!Om du kommer in på ett nytt högskoleprogram, tackar du JA till platsen på den nya programmet (om du vill läsa där i stället). Sedan säger du på din institution där du läser... Läs hela svaret
Hej, jag går nu i tvåan och redan nu vill jag liksom ha någon aning om vad jag vill studera. Gymnasievalet var inte så lätt för mig så kan någon leda mig till ett ställe där jag kan börja sökandet. Jag själv hade gogglat...
Anna: :
Hejsan!Börja gärna med att titta på Olika vägar att gå Efter gymnasiet: studier är en av de vägarna, men det finns även andra! Och tänk på att... Läs hela svaret
Hej, efter sommaren ska jag börja tredje året på vård och omsorgsprogrammet. Jag funderar på att börja jobba inom rättspsykiatrin efter gymnasiet och jag kollade runt lite på internet om vilka kurser man måste gå för att kunna...
Mikael: :
Enl. Info på Skolverkets webbplats
är det inte samma kurser och inte ens samma Ämnen. bl.a står det på länken, ovan:
Rättspsykiatri, 100 poäng,... Läs hela svaret
Hej! Jag går 2:a året i gymnasiet, inriktning naturbruk. Jag undrar hur det blir om man vid studenten saknar APL-veckor? Jag kom nämligen till denna skola efter första året på samhällsprogrammet. Jag har därför 6 veckor att ta igen från...
Anna: :
Hej,det finns jobb man kan få utan gymnasial utbildning. Inom Naturbruk finns många olika sorters jobb: vissa kräver lång utbildning på hög nivå, ex. för att kunna jobba som Agronom... Läs hela svaret
Är det svårt att få jobb som resekonsult utan någon utbildning inom det? Har läst hotell och turism på gymnasiet och vet att det finns vidare utbildning som resekonsult men vill verkligen inte plugga vidare, kan man jobba som det ändå?
Julia: :
Hej Linnea,yrket Resekonsult är i Sverige inte "reglerat" - alltså är det helt upp till arbetsgivare att ge jobbet eller uppdraget till vem de vill, med vilken tidigare utbildning som helst. Du får söka... Läs hela svaret
Hej, Jag ska börja det tredje året på gymnasiet. Jag lider av en svår depression och ångest vilket leder till att jag vet att det kommer gå väldigt dåligt för mig i skolan. Min fråga är om jag kan ta ett år...
Anna: :
Hej Kevin;jag råder dig söka behandling och då kan du också samtidigt få läkarintyg.Läkarintyg eller Intyg från en Psykolog kan vara till stor hjälp när man ska hävda sina... Läs hela svaret
hej jag undrar om det är svårt att få jobb som sociolog i Västernorrland ? och vart kan man vända sig om man vill har hjälp att få ett arbete förutom arbetsförmedlingen? Både privat och offentlig sektor
Anna: :
Hej Maryam,börja gärna med att kika på framtid.se/yrke/sociolog där ett antal exempel finns på var man kan arbeta som utbildad sociolog.
Jag tog studenten nu i sommar och fick hem ett Teknikcollege intyg. Jag undrar om detta intyget kan hjälpa mig in i framtida utbildning eller arbete?
Julia: :
Ja, Emma,om du söker jobb, kan du i CV uppge att du har Teknikcollege Intyget; om du söker till en yrkeshögskoleutbildning, kan det också bli ett plus. Och även... Läs hela svaret
Hej! Undrar ifall det finns kompletterande utbildning för tandtekniker med utländsk examen (Syrien)?
Anna: :
Hej Basil,
om en kompletterande utbildning för tandtekniker med utländsk examen finns i Sverige, då borde den rimligen finnas på ett lärosäte, som, för... Läs hela svaret
Jag fått min intyg bedömning...och de säger:
(Bedömning mot svensk eftergymnasial yrkesutbildning
Utbildningen kan närmast jämföras med yrkeshögskoleexamen
Utländsk utbildning:
Examen: "Associate Degree in Electronic Engineering"
Längd: 2 år
Utbildningen är inriktad mot arbete inom...
Julia: :
Hej Nour!Du kan söka jobb och tillsammans med din ansökan om jobbet skicka även det Intyget/bedömningen. Du kan söka olika utbildningar eller satsa på att starta eget företag, eller "sälja"... Läs hela svaret