Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 32097 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hej, Jag studerar på komvux och läser in enstaka ämnen som krävs för it-behörighet. Eftersom tiden går och man åldras så undrar jag om det är möjligt att söka jobb och inte börja på YH? Tack!
Milla : :
Jo, om en arbetsgivare väljer att anställa dig, så kan du börja jobba som anställd, oavsett vilken tidigare utbildning du har "i bagaget"; det blir upp... Läs hela svaret
Hej Jag är en tjej och jag tycker det ör sjukt svårt att utläsa vilka av de utbildningar inom IT/Data/systemvetenskap man bör sikta in sig på för att få en heltäckande examen och kunna va attraktiv på arbetsmarknaden? Dock ej...
Milla : :
Hej!Det är bra att du är intresserad av att få en heltäckande utbildning inom IT/Data/systemvetenskap och att du redan har identifierat några intressanta utbildningar. För att få en... Läs hela svaret
Hej! Jag var sugen på att börja plugga på högskola men har sedan tidigare insett att jag typ inte kommer komma in på någon utbildning då jag har för lågt merit. Jag har 15,84 och snittar typ c i alla ämnen, pratade med en...
Milla : :
Hej!jag vill tipsa dig om utbildningar inom andra skolformer än högskola-universitet, t.ex får du gärna kika på Yrkeshögskoleutbildningar; nedan, länkarna till utbildningspresentationerna, finner... Läs hela svaret
Hej! Jag funderar på att gå en yrkesutbildning inom it utbildningar men jag vet inte vilken. Några av utbildningarna jag funderar på är de nedanstående men skulle behöva lite hjälp med att skala ner dem. Det jag vill ha är ett flexibelt jobb...
Milla : :
Hej,Att välja rätt utbildning inom DATA_IT kan spela stor roll för din framtida karriär. För att hjälpa dig att skala ner dina alternativ kan vi titta närmare på dina... Läs hela svaret
Hejsan! Jag har fått upp ögonen för att plugga Ux design då det verkar vara ett framtidsjobb. Håller på att jämföra utbildningar just nu och fundera lite på vad jag ska välja. Kollar in en utbildning i Karlstad inom Ux design på...
Milla : :
Hejsan,utbildning till webmaster i Vimmerby är en högskoleutbildning (alltså söker du den via www.antagning.se) och utbildning till UX-designer på Change Maker är en... Läs hela svaret
Hej! Vad är skillnad mellan dataingenjör och Datasystemutvecklingsprogrammet? Vilken är bättre för framtiden- Kan du ge mig en förklarning för varje program.
Milla : :
Hej,om du vill jämföra två program inom högskola-universitet, då råder jag dig att jämföra vilka kurser som ingår i programmet. Den informationen brukar finnas på utbildningarnas hemsidor men... Läs hela svaret
Hej Jag har bestämt mig för att plugga högskoleingenjör inom datateknik, men har nyligen upptäckt utbildningen systemutvecklare. Jag undrar vad skillnaden på de är och i vilken man lär sig mer programmering då det är det jag vill bli i...
Milla : :
Hejsan,inom Data-IT sker förändringar mycket snabbt. Innehåll i utbildningarna hinner inte alltid med den snabba utvecklingen i den branschen.Vad gäller... Läs hela svaret
Hej! Jag har tänka på att bli programmerare i framtiden men jag saknar behörighet och jag inte häller gåt Gymnasiet. Vad ska jag göra för att nå mitt mål?
Milla : :
Hej!Programmerare är i Sverige ett av de många så kallade icke-reglerade yrken. Se gärna Framtid.se/yrke/programmerareAtt yrket är icke-reglerat betyder att arbetsgivare får anställa med vilken... Läs hela svaret
I Sverige man kan inte studera Cybersäkerhet som ett grundnivå program men bara som Master program. Om man studerar (Nätverk, infrastruktur och cybersäkerhet) får man studera Cybersäkerhet Master program efter det? Och vad man kan jobba som efter (Nätverk,...
Milla : :
Hej,vad gäller behörighet till masterprogram (som är utbildning på avancerad nivå) så krävs ofta grundutbildning á 3 år "inom samma eller närliggande... Läs hela svaret
Hej! Flickvännen har flyttat till Sverige och har en önskan om att studera till att jobba som IT-tekniker såsom en IT support gör inom företag eller kommuner när man har problem med program eller datorerna. Finns ju så många utbildningar och av olika...
Milla : :
Hej, om din flickvän vill efter utbildningen jobba i Sverige, då är det bra om hon lär sig svenska så snabbt som möjligt och så bra som möjligt och att hon går... Läs hela svaret
Vad kan man arbeta med eller plugga vidare till efter kursen Programmering 1 på gymnasienivå? Behövs kursen för att plugga vidare till till exempel Webbutvecklare?
Liselotte: :
Hej Johanna,Programmering 1 - är en 100-poängs kurs. Den kan läsas på heltid på fem veckor. Det är alltså en normalstor gymnasiekurs. Att kunna jobba som... Läs hela svaret
Hej! Kom till Sverige 2015 och sedan det har jag bara jobbat för att komma in på svensk arbetsmarknaden. Men samtidigt har jag också pluggat till vård och omsorg och fick min gymnasieexamen från komvux. Tänkte läsa till datavetenskap eller om...
Julia: :
Hej Dan,om du vill studera för att lättast få jobb efter avslutade studier, rekommenderar jag att du tittar närmare på utbildningar som erbjuds inom Yrkeshögskola. Utbud av yrkeshögskoleutbildningar hittar... Läs hela svaret
Jag är en elev som går på komvux och läser gymnasiet ämnen. Jag undrar om jag kan ansöka till IT utbildningen om jag har bara den behörigheten som utbildningen kräver? Tack!
Julia: :
Hej Tasnem,sök alla de yrkeshögskoleutbildningar som du är intresserad av. YH-utbildningar inom Data/IT finner du i den långa listan på... Läs hela svaret
Hej! Jag undrar vad det finns för möjligheter att läsa webbutveckling i Berlin, utöver möjligheten att själv ansöka till en privatskola. Jag vet om att man kan påbörja en utbildning i Sverige och sedan studera vissa delar utomlands, men då...
Anna: :
Hej Klara!det kan ev.finnas olika lösningar: t.ex om du läser en distansutbildning i Sverige, kan du under tiden bo utomlands, t.ex i Berlin. Titta t.ex på några yrkeshögskoleutbildningar som ges på... Läs hela svaret
Hej, jag undrar vad skillnaden mellan högskoleingenjör datateknik OCH högskoleingenjör datateknik och mobil IT. I t.ex malmö universitet finns det endast med mobil IT men inte i andra. Skiljer de sig mycket? Får man exakt samma behörigheter? Är det...
Anna: :
Hej Fatima!Det finns väldigt många olika högskoleingenjörsprogram. De kan ha samma namn med olika innehåll eller så kan de ha olika namn med nästan identiskt... Läs hela svaret