Claire
    Hej!
    Jag går 1an på estet musiklinjen, linjen i sig är jätte kul då jag får hålla på med de jag tycker om men vi har ju fortfarande matte, engelska osv alla kärnämnen lixom jag har lagt till spanska för de ger bra merit ju.
    Nu till problemet jag är jätte stressad/"anxious" hela tiden nästan, jag försöker jobba på det men jag tror jag ska kok över ibland min tanke blir alltid: jag vill hellre vara hemma, jag trivs inte i skolmiljö.. Om du förstår jag blir så himla stressad och ingen vet om det förutom min mamma lite grann.. Jag har kötid ont i huvudet och är helt slut efter skolan elr under skoldagen jag förstår att jag måste sova bättre kanske mem det känns som att det spelar ingen roll hur mycket jag sover heller ja e ändå trött... Jag vet inte vad jag ska göra:( för jag trivs verkligen inte såhär men att byta linje hjälper inte jag vill gå musik om jag ska gå i skolan, hade jag bara haft musiklektionerna hade det vart okej men det blir för mycket jag klarar inte av de vad ska jag göra? Jag funderar på distans men de skulle aldrig funka... Hjälp!?

    1 Svar

    Anna SYV på FrågaSYV
    Hej Claire!
    Du beskriver en situation som måste tas på stort allvar. Jag råder dig snarast möjligt uppsöka kurator och skolsköterska på din skola och berätta för dem hur du mår. De kan bedöma om du även måste uppsöka läkare på vårdcentralen eller om det är bättre att du träffar en skolpsykolog eller kanske både och.

    Ang. läsa på distans - så finns inte Estetiska programmet att läsa på distans. Distansskola http://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korr-onlinegymnasium erbjuder begränsat antal utbildningar och Estetiska programmet finns inte bland dem.

    Din kommun /där du är folkbokförd/ har olika möjligheter - bl a att köpa utbildning på distans. Kanske behöver du läsa på deltid under en period eller vara sjukskriven helt under några veckor - det är bedömning som läkare och psykolog måste göra.

    De alternativ som finns är
    - att byta till IM; individuellt alternativ - byta program
    - att vara helt eller delvis sjukskriven under en period och fatta beslut om en mer permanent lösning senare
    - att låta läkare och psykolog bestämma vad som behöver göras.

    Du skriver att din mamma vet om din situation "lite grand" - men jag tycker du bör berätta hela sanningen för dina vårdnadshavare. De känner dig väl och kan komma med andra bra lösningar och förslag.

    Gå prata med kurator och sjuksköterska snarast, helst redan idag!

    Bästa hälsningar
    ANNA

    Frågor och svar taggade med 'stressad' (30 st.)

    • Stressad Tonårig

      Borde jag välja Natur?

      Hej! Jag går i nian och har gymnasievall just nu. Jag är väldigt kluven om jag borde välja Naturvetenskap eller inte. Mina betyg är okej med ett snitt av 267 i merit. Jag har B och ett A i alla NO ämnen och ett C i matte. Och ja det kanske värkar bra men det är det inte ALLS! Mina NO ämnen är...

      Milla : : Hej!Du står inför ett viktigt beslut, och det är fullt förståeligt att du känner dig stressad. Det är viktigt att komma ihåg att ingen är ett hopplöst fall och att det alltid... Läs hela svaret
    • linnea

      Hur höjer jag mitt meritvärde snabbast?

      Hej! Jag har ett meritvärde på 12,36 jag skulle vilja höja det till 16. Jag har flest E och D men dom betygen är i kurser som jag lätt kan höja mig i. Jag har även ett f i tyska 2, skulle det vara bra att få godkänt i det eller är det...

      Liselotte: : Hej Linnea,har du examensbevis och inom det ingår Tyska 2? Höjning i en 100p.kurs som t.ex tyska 2 och de flesta andra gymnasiala kurser är, från betyget F till E är lika stor som från... Läs hela svaret
    • Andersson

      Stress i skolan?

      Hej Jag går sista året på natur programmet i en skola som jag bytte till under hösten 2019. Därför hade jag ett par prövningar som jag va tvungen att göra då klassen hade läst vissa kurser jag inte hade läst. Jag pluggar dag och...

      Peter: : Hej, tråkigt att du känner dig stressad och utmattad. Be om sjukskrivning - det är så här: även om du blir sjukskriven av en läkare, kan ingen förbjuda dig gå till skolan... alltså är... Läs hela svaret
    • Emilia

      Plugga på distans?

      Jag går natur på en väldigt stressig skola. Eleverna är smarta med höga meritpoäng och trots att man ständigt arbetar mot stress finns den fortfarande där. Har varit stressad samt hanterat mental ohälsa i flera år. Jag känner mig nu...

      Anna: : Hej Emilia,jobbigt när man har ont och känner sig stressad och utmattad.Jag vill börja med att säga att hälsan är viktigast! Följ de rekommendeation du får från läkare och psykologen,... Läs hela svaret
    • Studievägledare

      Nationella prov? kan en lärare sänka ens betyg?

      kan man bli sänkt i ex matte om man gör ett dåligt prov på nationella. Får en lärare sänka betygen. Fast man har haft c i genomsnitt hela året. Men misslyckas på NP?

      Milla : : Ja. Läraren sätter det betyget som hen anser är rätt betyg. NP resultat är viktigt för att det Provet mäter Hela kursen och för att alla elever gör samma eller... Läs hela svaret
    • Sandra

      Kommer jag komma in med mitt poäng i Natur?

      Hej, jag går första veckan i ettan i gymnasiet och jag könne rpå mig att jag inte kommer klara av detta pågrund av min socialfobi och stress. Därför vill jag gärna kunna gå distans på korr gymnasiet och har funderat på de...

      Julia: : Hej Sandra;det är jättetråkigt att du har socialfobi och stress, som du skriver i din fråga... Jag tänker på att det kanske finns behandlingar, t.ex samtalsterapi och/eller... Läs hela svaret
    • aya

      stressad elev, kommer jag klara detta?

      Hej, jag ska börja 3e året på gymnasiet och har icke godkänt i Fysik 1 , kemi 1 och matte 3c . Jag vill studera vidare till sjuksköterskeutbildningen , vad krävs för att jag ska komma in ? kan jag har godkänt i fysik 2 och kemi 2 och endå komma...

      Daniel: : Hej Aya,Du behöver bli Behörig till sjuksköterskeprogrammet och sedan också ha tillräckligt höga betyg (eller tillräckligt högt resultat på högskoleprovet) för att... Läs hela svaret
    • Linnéa

      Problem Att Välja Linje, JA!?

      Hej! Jag känner att jag har så svårt att välja vilken linje jag ska gå. Jag tycker om skolan och gillar alla ämnen och har många olika intressen. Men vilken linje borde jag gå? Allt är ju så roligt! Hur kan man tänka, förutom de frågorna man alltid får som till exempel; hur är du spm person...

      Mikael: : Hej Linnéa! För att välja gymnasieprogram och gymnasieskola behöver du faktiskt inte bestämt dig för vad du vill jobba med i framtiden. Det är svårt att veta när man är 15-16... Läs hela svaret
    • Emilia

      Hur höjer jag mitt meritvärde snabbt?

      Hej, Jag har ett meritvärde på 16 och jag skulle vilja höja mig till 19 så fort det bara går. Jag har 1 meritpoäng genom att ha läst engelska 7, jag började på ett nytt språk när jag började gymnasiet och fick därför inget meritvärde där. Kan jag på något sätt få ett meritvärde genom att...

      Anna: : Höjning från C till A i en 100-poängskurs ger +0.2; alltså för att få + 3.0 behöver du höja betyg från C till A i 15 Kurser. Högre betyg i matematik ger också... Läs hela svaret
    • M

      Är det försent att aktivera gamla betyg?

      Hej! Jag är 19 år och går på första året i stylistprogrammet då jag bytat från samhälle på en annan skola. På den förra skolan hade jag redan fått betyg i några ämnen. Syv på den skolan sa till mig att jag kommer stå med i alla kurser igen då jag går om men kan aktivera dem senare när jag...

      Mikael: : Hej M,satta betyg gäller tillsvidare, de försvinner inte. De godkända betyg du fick på din förra skolan gäller, alltså, och de går att "plocka fram" vid behov. ****Det... Läs hela svaret
    • Mikail

      Obligatoriska 100 timmar för GA?

      Hej, jag är nyfiken på om 100 timmar är obligatoriskt för att uppnå E i gymnasiearbetet? I vår skola håller lärarna aldrig tyst om att vi måste dokumentera och att vi måste ha uppfyllt ett visst antal timmar fram till ett visst datum.. Men på andra skolor verkar det som om dem reglerna inte...

      Liselotte: : Hej Mikail, GA är en "speciell kurs". Volymen/storleken är dock densamma som för de flesta "normalstora" gymnasiekurser - som ex. varje kurs i svenska, engelska eller matematik. 100 gymnasiala poäng = 100... Läs hela svaret
    • jizil

      Jag vet inte vad jag vill?! jag går i vilse?

      Jag har inte en bestämt fråga utan jag har många många frågor istället. jag kom till Sverige för nästan 2 år sedan, jag klarade språket snabbt och började YH-utbildning som VVS ingenjör. nu ångrar jag mig så mycket eftersom mitt språk är svag och enkel, jag kan inte hinna med mina...

      Milla : : Hej! Jag förstår att du hamnade i en svår situation som bl a beror på att du inte kan tillräckligt mycket svenska.  Har du planer på att bo och arbeta i Sverige eller i... Läs hela svaret
    • Emma

      Kan man hoppa av ettan nu men ändå få betyg?

      Hejsan! Jag går just nu ettan på gymnasiet men jag känner att det inte går längre. Jag har nämligen flyttat hemifrån enbart för att gå på den här skolan och det har varit väldigt jobbigt för mig. Jag har funderat på...

      Daniel: : Hej Emma,tråkigt att du känner dig så stressad och inte orkar studera; i alla fall inte på det sättet som det var tänkt från början. Har du pratat med kurator... Läs hela svaret
    • Astor

      Alternativ för gymnasieavhopp?

      Hej! Jag har börjat nyligen igen på gymnasiet. Innan dess så hoppade jag av gymnasiet pga att jag helt enkelt inte klarade stressen och betygpressen som idag finns på gymnasiet. Jag gick in i väggen och bestämde mig för att hoppa av gymnasiet. Nu går jag och läser in tre ämnen på Thorildsplans...

      Milla : : Hej Astor! Det är jättetråkigt att du känner att din stress börjar komma tillbaka. Om du läser 3 ämnen idag, kanske du kan läsa 2 ämnen eller 1 ämne bara? Är det ett... Läs hela svaret
    • Anna

      Vet inte vad jag vill studera, hjälp behövs?

      Hej, Jag har kommit in i Stockholms universitet och Örebros universitet inom ekonomiprogrammet men själv är jag en sportig tjej. Spelat basket hela mitt liv och vill/ville bli sjukgymnast. Jag har bott I London mer än 2 år snart. Grejen är att jag kom in i London också, kunde studera sport...

      Liselotte: : Hej Anna, de flesta studerande på eftergymnasial nivå tar lån. Annars skulle de inte kunna försörja sig. Ännu ett alternativ är att du jobbar i några år och... Läs hela svaret

    Hittar du inte din fråga?

    Skapa en ny fråga