Hej! Jag lider av grov prestations ångest med fokus till provtillfällen. Jag gick komvux och fick alla inlämningsuppgifter gödkända, 8 st. När kursen började skrev jag att jag har svårt att skriva prov på grund av att jag får panik attacker under. Dock fick jag ta provet ändå. Och som inte förväntat klarade jag inte? Vad är det jag kan göra för att ändra på denna situation för kunskapen finns men det som blir testad är min förmåga på att göra prov och jag vet att jag kan inte.
Sök efter frågor
Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 31962 frågor besvarade.
Svårigheter att skriva prov hur kan jag få hjälp?
1 Svar
Hej! Har du kontakt med kurator eller med en psykolog?
Be om ett Intyg som bekräftar den problematiken som du beskriver i din fråga. Kontakta rektorn på komvux och uppvisa det intyget. Rektorn är ytterst ansvarig. Hen får då bestämma hur ni ska gå vidare med detta.
Det bästa vore om du kunde få behandling, kanske samtalsterapi och/eller terapi i någon annan form (det får psykologen eller läkare föreslå vad som passar dig bäst).
Om psykologen skulle komma fram till att terapin inte hjälper och du kan då tyvärr inte överkomma den problematiken som du beskriver, då borde komvux försöka ge dig möjlighet att påvisa dina kunskaper på det sättet som passar dig med den problematik du har.
Hälsningar och lycka till!
Mikael
Frågor och svar taggade med 'regionarkivet' (4 st.)
-
saknad betyg från gymnasiet?
Hej, Jag gick ut skolan år 2001 men var då inskriven som ungdomselev på komvux, nu när jag bett om att få ut mina betyg då jag vill plugga en yrkesutbildning så ser jag att det saknas betygssättning i många ämnen. jag gick första...
Hej Maya! Kontakta komvux där du var inskriven som ungdoms-elev. Om du på komvux inte kan ge dig kopior på alla betyg du fick på gymnasial nivå, bör de hänvisa dig rätt, t.ex till regionarkivet. -
Hur vet jag vad jag har för gymnasiekompetens?
Jag gick samhälle på gymnasiet 1996-1999 och har ingen aning om vilka kurser jag läste i matte och vet inte heller var jag har slutbetyg. Hur får jag tag på den infon?
Hej Erica, försök vända dig till den gymnasieskola som du läste på... om skolan är kvar, är det mycket möjligt att dina betyg finns på skolan och du kan få en... Läs hela svaret -
jag behöver få tag på mina betyg från grundskolan?
Finns det nån möjlighet att man skulle kunna få sina grundskoleutbildning betyg hemskickade på något sätt? Mvh Patrick ?
Hej Patrick, var god kontakta den grundskolan där du gick. De borde kunna skicka en kopia till dig. Om den skolan inte finns, kontakta Utbildningsforvaltningen i kommunen där grundskolan... Läs hela svaret -
Jag behöver mina slutbetyg men skolan har lagt ner?
Hej jag tog studenten 2013! Och nu behöver jag mina slutbetyg men min skola har lagt ner. Jag har inga kontakt uppgifter till mina förra lärare eller rektorer, hur gör jag nu?
Hej Amira! Om skolan har lagt ner, så borde uppgifter ha lämnats till Regionarkivet. Vad hette din f d skola? Vänliga hälsningar Julia Syv
Hittar du inte din fråga?
Skapa en ny fråga