Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 32089 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hoppas någonting i mitt svar blir till hjälp!
Bästa hälsningar och Lycka till!
ANNA
Frågor och svar taggade med 'rektor bestämmer' (116 st.)
Får jag ta ledigt från undervisningen för att jobba på mitt gymnasiearbete. I detta fall för att fotografera.
Milla : :
Hej,du kan ANSÖKA men jag vet inte om ledighet blir beviljad av rektorn på din skola. Jag skulle tro att du får Nej som svar från rektorn på din skola men du... Läs hela svaret
Jag har en elev i åk 7 i grundskola som laser spanska som modernaspråk. Hen har bott i Spanien för ett år och nu vill hen tenta av spanska. Jag undrar hur genomförs detta? Hen vill inte ha interaktion men en annan elev i åk 9? hur kan jag bedöma detta om...
Milla : :
Hej! Jag förstår det som så att du är läraren och en elev vill "tenta av" en kurs eller ett ämne "spanska". För det första, så är... Läs hela svaret
Jag läser tredje året på gymnasiet. Jag har en fråga om utökade kurser. Kan man läsa kurser som ger merit Ex matte 5 och engelska 7 som utökade kurser istället för individuellt val och fortfarande räkna den med i jämförelse talet?
Milla : :
Hej!Kurser som ger meritpoäng bidrar också till snittbetyget/jämförelsetalet (alltså betygen i de kurserna räknas in i snittet som heter... Läs hela svaret
Hej, jag har en fråga angående att byta program/skola. Jag ska börja sista terminen nu på gymnasiet och undrar om det är försent att byta skola eller program……
Liselotte: :
Hejsan,i praktiken är det för sent. I teorin skulle det gå att byta skola, men ej program eller inriktning. Detta om någon gymnasieskola tog in dig mitt i läsåret, vilket skolorna (i princip)... Läs hela svaret
Hej! Jag går samhällsprogrammet på gymnasiet. Jag har goda kunskaper i spanska och vill göra en prövning i det, eftersom kursen inte passar mitt schema. Den enda kursen i moderna språk som passar mitt schema är franska vilket jag har väldigt...
Milla : :
Hej Theo,efter det att du avslutar utbildning på gymnasiet ska du få anmäla dig till prövningar i hela Sverige och i vilka kurser du vill; du behöver inte uppvisa... Läs hela svaret
Hej! Går idag första året på ekonomiprogrammet men har gjort omval och kommit in på naturbruksprogrammet i en annan kommun. Har under detta år läst en del gymnasiegemensamma kurser (eng 5, sv 1) som även läses på naturbruk. Jag har dock...
Milla : :
Hej Elsa,betyget i matte 1b får ingå i examensbevis från yrkesprogrammen (där det egentligen läses matte 1a), så du kan ta in det betyget in ditt... Läs hela svaret
Hej Jag har nu gått en termin på en skola och jag funderar på att byta till en annan linje eller skola för jag känner att jag inte riktigt klickat med dem elever i klassen och det vart helt enkelt inte riktigt som jag tänkt mig. Men min fråga är om...
Julia: :
Hej Lina!jag vill råda dig söka om till årskurs 1 till nästa höst eftersom att det är mycket-mycket tveksamt att någon rektor skulle ta in på gymnasiet från en... Läs hela svaret
Kan man byta linje efter första terminen till en linje man inte sökt till?
Anna: :
Hejsan!Det handlar (i den situationen som du beskriver i din fråga) inte om att eleven sökt eller inte sökt till ett visst gymnasieprogram, utan att eleven missade hälften av kurserna som läses på det... Läs hela svaret
Kan man hopppa över matte 4 och gå direkt till matte 5?
Anna: :
Hej Carl!mattekurserna i Sverige bygger direkt på varandra.Matematik 5 och kurser i matematik Specialisering (kan finnas flera med olika innehåll) bygger på innehåll i kursen Matematik 4. Man måste... Läs hela svaret
Jag har ångrat valet att gå ekonomi. Kan jag byta till natur
Peter: :
Hej Kevin;att komma in på en gymnasieskola på andra sätt än genom att göra ansökan via gymnasieantagningen, hör till Undantagen.Rektor beslutar om undantag kan beviljas. Du måste... Läs hela svaret
Hej! Jag undrar om det är för sent att byta linje?
Anna: :
Hej! byta till ett nytt gymnasieprogram efter mitten av september är sällan möjligt. De flesta gymnasieskolorna slutar ta in efter 15 sept. och detta även om eleven vill byta... Läs hela svaret
Jag undrar om det går att komma in i en linje där det inte finns platser primärt. Då jag gärna vill byta skola är det här viktigt för mig.
Anna: :
Hej Kevin,om det ej finns ledig plats, så brukar inte rektor ta in i andra fall än om utbildningsförvaltningen köper en plats för en viss specifik elev (ofta pga... Läs hela svaret
Hej jag har börjat på en gymnasieskola och linje som jag inte är nöjd med. Jag har pratat med studievägledaren på min skola och jag kan inte byta linje inom skolan. Hur ska jag på bästa möjliga sätt få kontakt med en annan skola...
Anna: :
Hejsan,det är tyvärr olika på olika skolor vem som ansvarar för "tillsätting" av ev.lediga platser. På vissa skolor är det rektor. På andra är ansvar delegerat (av rektorn)... Läs hela svaret
Hej, jag går i bygg och anläggnings programet med inrikting måleri just nu och tycker verkligen inte om det det är inte vad jag vill gå. Har pratat med syven och rektor om att byta linje men dom vägrar låta mig, dom säger jag behöver gå...
Mikael: :
Hej, du uppger att du vill börja på Handelsprogrammet. Om det finns ledig plats på HA i årskurs 1, borde du kunna få byta - i alla fall fram till 15 september, men om det ej finns ledig plats i år1... Läs hela svaret
Mina studier bakgrund som har jag fått en bedömning mot svensk högskoleutbildning från Universitets och Högskolerådet (UHR). 1.Master examen inriktad mot offentlig förvaltning i utbildningen ingår examensarbete. 2.Kandidat examen inriktad mot...
Julia: :
Hej!Lärare - är i Sverige ett yrke som numera "kräver" legitimation. Lärarlegitimation får man av Skolverket. I grunden brukar skolverket vilja se Lärarexamen. Om jag förstår dig... Läs hela svaret