Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 31937 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hoppas någonting i mitt svar blir till hjälp!
Bästa hälsningar och Lycka till!
ANNA
Frågor och svar taggade med 'betygssättning' (125 st.)
Hej, Jag undrade vad kommer att hända om någon blir sjuk från nationella proven i matematik delprov B i årkurs 9 hela vägen till skolavslutningen? Kommer den nationella proven i matematik inte tas med i bedömningen? Kommer betygen att sänkas? Kommer det...
Milla : :
Hejsan,jag är inte lärare i matematik (eller i ngt annat ämne) och jag sätter därför inte några betyg och inte har betygssättningen inom mitt... Läs hela svaret
Hej! Jag läser eng 7 nu och har fått bra betyg i alla uppgifter vi gjort hittils. Men när det kommer läs och hör förståelse så tappar jag bort mig och det går inte bra. Min fråga är, är det ett krav från skolverket att om...
Milla : :
Hej!betygssättningen ingår lärarens kompetens. Jag undervisar inte och sätter inga betyg, så kan egentligen inte svara på din fråga men du får gärna kika på... Läs hela svaret
Hej, min skola har valt att göra nationella prov i moderna språk. Min lärare säger nu att jag ligger på ett C i betyg. Jag är däremot övertygad om att detta kommer sänkas, kanske till och med bli ett F efter nationella proven, för hela min...
Milla : :
Hejsan!Fråga skolverket (om du vill, tel.nr 08-527 332 00); det vi tidigare fått i svar från skolverket var att med att skolan inför NP, så blir det provet obligatoriskt för alla elever som... Läs hela svaret
Jag har F varning i Matte2b då jag inte klarat något prov. Jag har hel kurs prov i ämnet nu i maj. Är det möjligt att få godkänt ändå? Typ B-A nivå. Jag vet att det kommer vara svårt men jag vet också att jag klara det...
Milla : :
Hej!Betygssättningen är lärarens kompetens. Som SYV sätter jag inga betyg och i min utbildning ingick inte kunskap om betygssättningen. Dock vet jag av erfarenhet att det stora slutprovet (i slutet av... Läs hela svaret
Hej, jag är orolig om att jag själv kan åka på underkänt i gymnasiearbetet då medlemmar i min grupp tidigare fått flera delar underkända av vår handledare?
Milla : :
Hej,betygssättningen görs Individuellt, även om ni gör GA som grupparbete. Varje gruppmedlem bör bedömas på hans/hennes individuella prestationer.Att de... Läs hela svaret
Hej! Jag fick idag reda på att om man är sjuk under ett prov och får F på det så måste man göra en prövning på hela kursen stämmer det? Sitter just nu och har panik för missade ett seminarie på engelskan under höst...
Milla : :
Hej,du skriver i din fråga "Jag fick idag reda på att ..." Hur "fick du reda" på det? Har läraren sagt det? Varifrån kommer den informationen, undrar jag?Det som... Läs hela svaret
Får en lärare sätta lägre betyg än vad man egentligen fick för motivation till nästa termin? Detta är i HT i 9an så det är ändå dom preliminära betygen.
Milla : :
Hej,betygssättningen är lärarens kompetens. Jag är SYV, studie- och yrkesvägledare och sätter inte några betyg och har inte fått utbildning i betygssättningen. Du... Läs hela svaret
Hej! Kan man få ett F-betyg i svenska Åk 9 om man inte klarar läsförståelseprovet, men har godkänt resultat i skriftlig och muntlig del? Tack på förhand!
Milla : :
Hej,jag kan tyvärr inte svara på din fråga; Varför kan jag inte svara?Jo, därför att mitt yrke är SYV och jag sätter inte några betyg och saknar utbildning och kompetens i... Läs hela svaret
Hej! Har förstått nu att man blir betygsatt i kurser på universitetet, på samma sätt som i gymnasiet, t.ex. VG och IG. Jag har alltid trott att universitetet bara är att få godkänt och så har man en titel. Vilka universitetsutbildningar...
Milla : :
Hej,alla svenska universitetsutbildningar sätter betyg på kurserna. Betygsskalorna kan vara olika. Många gånger används den minsta betygsskala som består bara av U (underkänt) och G... Läs hela svaret
Hej, Jag läser distans på komvux. Jag lämnade en uppgift och har fått resultatet F-E. Jag vet inte om jag har fått E eller F ?
Milla : :
Hej,fråga betygssättande lärare som satt betyget. Hen måste veta vilket betyg hen satte på din uppgift, tänker jag.Min gissning (utifrån det du skriver i din fråga) är att... Läs hela svaret
Jag har en son som inte var i skolan under större delen av åttan och gjorde där med väldigt få uppgifter i vissa ämnen. Nu säger läraren att han ska göra vissa uppgifter från åttan för att få betyg i nian. Stämmer det...
Milla : :
Hej,F är också ett "betyg". Vill din son få Godkända betyg, då är det en annan "femma". Om målet för din sons studier på grundskola... Läs hela svaret
om en lärare ger dig betyg bara för prov inte för läxår och som vi är i klassroom vad ska man göra då
Milla : :
Hej,om du är missnöjd med lärarens agerande eller med betyget du fick, prata med läraren om det, förklara vad du tycker problemet är och be om ändring/bättring. Om inte det hjälper... Läs hela svaret
Kan du vara, snäll och förklara dessa värdeord och ge exemepl Utförligt, Nyanserat och välgrundat tack!
Milla : :
Hej,SYV sätter inte några betyg och har inte utbildning i betygssättningen eller betygskriterier - det är lärarens kompetens. Du kan fråga läraren i... Läs hela svaret
Hej! Jag går i årskurs 3 och ska precis börja driva mitt UF företag. Vi har en rolig idé som vi har bestämt att köra på men är osäkra på om det kommer bli en succé eller en flopp. På min skola utgör UF två...
Milla : :
Hej, betygssättningen är lärarens kompetens, inte SYV-ens, så jag kan egentligen inte svara på din fråga, tyvärr. Min gissning är dock den att även om UF-företaget... Läs hela svaret
Hej! Det är så att jag gick barn och fritidsprogrammet och fick F på engelska 6 men det känns inte rätt. Jag hade fått godkänt på alla uppgifter och prov förutom ett skriv prov och vi hade ingen nationella prov då läraren ansåg...
Milla : :
Hej,mitt råd är att du pratar med läraren och i fall hen inte kan ge dig ett svar som du kan förstå och acceptera, kontakta i så fall skolans rektorn. Rektor är ytterst ansvarig... Läs hela svaret