Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 32081 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hej! Jag har i all min makt försökt luska ut hur detta fungerar. Jag tog studenten VT-2010, men trots 18 IG:n fick jag ett "Slutbetyg" när jag egentligen borde fått ett samlat betygsdokument. Eller? Kan man i efterhand upphäva slutbetyget och ändra...
Milla : :
Hej!Det är möjligt att din gymnasieskola har, formellt sett, inte begått ngt misstag när du fick ut ett Slutbetyg med 18 st.IG-betyg i, men det var "inte snällt" av din... Läs hela svaret
Hej! Jag läste samhälls på gymnasiet, tog studenten 2012. Läste 2950 poäng och fick IG i 400 poäng. På hur många poäng räknas ens snittbetyg? Får man meritpoäng för moderna språk 2? När jag har räknat med...
Milla : :
Hej,utifrån informationen i din fråga går ej att ge svar. Svara på följande frågor: - när du gick ut gymnasiet fick du SLUTBETYG? Hur många poäng ingår det i ditt... Läs hela svaret
Jag har ett samlat betygsdokument från gymnasiet (från 2008) och läste sen på Folkhögskola (2008/2009) och fick då behörighet till högre studier. Gjort högskoleprovet 2ggr och undersöker nu möjlighet till längre provtid på grund av att jag läser extremt sakta. Från folkhögskolan fick jag omdöme...
Milla : :
Hej,jag ställde i kommentaren till din fråga följande frågor till dig: Vilken utbildning vill du komma in på - på eftergymnasial nivå? vilket... Läs hela svaret
Betyg från 2007, Samhälle Programmet. Estetisk 50P (G) (Man får inte räkna in den numera) Historia A 100P (G) Matematik A 100P (G) Engelska A 100P (VG) Media 100P (G) Naturkunskap A 50P (IG) Samhälle A 100P (IG) Svenska A 100P (IG) Moderna Språk 3, Tyska 100P...
Milla : :
Hej,vad är mål med dina studier? Vill du få yrkestitel Undersköterska? eller vill du få "fullständig gymnasiekompetens" för att t.ex kunna... Läs hela svaret
Om jag har ett slutbetygsdokument från gymnasiet, kan/får jag gå utbildning via jobbet som ger högskolepoäng? Om så är fallet, vad händer med dom poängen? Kan de komplettera det man saknar för slutbetyget?
Milla : :
Hej,jag tror du menar Samlat betygsdokument (dock skriver du "slutbetygsdokument"). Vad "slutbetygsdokument" är vet jag inte. Min gissning är att du antingen har Slutbetyg... Läs hela svaret
Hej igen! Nu har jag ytterligare en fråga. Jag ska alltså läsa till läkare och funderar över mitt snitt. Jag behöver behörighetskomplettera, men om vi lägger det åt sidan så länge och antar att jag redan har behörighet och att...
Milla : :
Hej,man måste veta vilket betygsdokument du har (som ger dig Grundläggande behörighet) - min gissning är att du har SLUTBETYG. Man måste veta från vilket år slutbetyget är + om det... Läs hela svaret
Hej! Jag har slutbetyg från hantverksprogrammet men vill nu studera till Socionom. Jag har läst en del kurser på Komvux efter att jag gick ut gymnasiet. De finns på samlade betygsdokument. Kan jag överföra dessa betyg till mitt slutbetyg eller på...
Milla : :
Hej,boka tid med SYV på komvux för att diskutera om du redan nu är behörig eller hur du blir behörig till socionomprogrammet. För att vinna i konkurrensen om utbildningsplats rekommenderar jag att du gör... Läs hela svaret
Hej! Jag undrar om man kan räkna in lokala kurser in i ett slutbetyg från vuxenutbildningen? Ska det stå något särskilt om detta i slutbetyget?
Milla : :
Hej!Det är bäst du ställer den frågan till skolverket. Idag, fredag den 13 okt 2023 har de stängt sin upplysningstjänst på grund av utbildning av personal så du kan ringa dem på... Läs hela svaret
Enligt allt jag läst och hört, så är Naturkunskap 1b samma sak som Naturkunskap 1a1 + 1a2. Jag har då läst på Skolverkets webbplats, på det lokala komvux webbplats, i kurskatalogen, i samtal med studievägledare, och av ämneslärare i kursen.
Naturkunskap 1b är 100 poäng.
Naturkunskap 1a1 är...
Milla : :
Hej,det är bra att du läste på i olika styrdokument och att du har tittat (ganska noga till och med) i Tabellen för utbyteskomplettering. Reglerna är inte alltid logiska... Läs hela svaret
Hej! Jag går i ettan på samhällsvetenskapsprogrammet inr samhällsvetenskap. Jag har alltid haft höga betyg men pga många personliga problem under detta året har jag missat flera prov vilket resulterade i att mina betyg tyvärr inte blev de jag hade hoppats på. Tex har jag E i matte 1b och D i...
Milla : :
Nej, tyvärr. Jag måste svara att det inte går. suck... På sommaren (i sommarskola, om sommarskola erbjuds/finns) kan eleverna som fick F i obligatoriska kurser inom... Läs hela svaret
Hej! Jag undrar ifall jag kan höja ett betyg inför gymnasiet. Jag kommer att ta ett halvt utbytesår för att plugga språk när man vanligtvis hade börjat gymnasiet, men kommer hem i början på februari. Alltså är jag borta augusti till...
Milla : :
Hej,du kan försöka göra prövningar i de ämnena i vilka du har lägre än A-betyg i ditt slutbetyg från grundskolan. Till prövningen förbereder du dig på egen hand, genom... Läs hela svaret
Hej! vi har nationella prov i hisstoria just nu och jag presterade inte alls bra på det. Jag har B i historia sedan innan men jag undrar om mitt betyg kommer sänkas jättemycket om jag skulle få underkänt på nationella provet. Eller om jag till och med...
Milla : :
Hej,betygssättningen är lärarens kompetens, inte SYV-ens, därför kan jag inte svara på din fråga. Men jag vill ändå påminna om att nationella provet är ett viktigt... Läs hela svaret
Hej Jag har betyg från gymnasiet ( samlat betygsdokument) som utfördes år 2010, men då saknade jag Engelska A. Nu i dagens läge läser jag Engelska 5 på folkhögskola. På antagning.se kan jag läsa om man inte uppfyller kraven senast 1 juli...
Milla : :
Hej,på en folkhögskola får du Studieomdöme, ej "betyg". Du kan alltså inte "sammanföra" dina gymnasiala kurser sedan gymnasiet + omdöme från en folkhögskola... Läs hela svaret
Hej! Jag undrar bara om jag läser rätt kurser, vill nämligen läsa vidare till socionom utbildning är min vision. Har frågat mitt komvux som hänvisar till studievägledare till den skola jag läser en distanskurs just nu men tyvärr är återkopplingen dålig. Så testar att vända mig hit då jag måst...
Milla : :
Hej!Socionom blir man om man tar examen från socionomprogrammet, vilket är en universitetsutbildning och därför måste man alltid ha grundläggande behörighet men även... Läs hela svaret
Hej! Jag jobbar som studievägledare på vuxenutbildningen och undrar vad ni tycker är viktigast att ha koll på och lära sig utantill (även om allt inte går att kunna)? Vad skulle ni prioritera att lära sig? Mvh: Thomas
Milla : :
Hejsan,jag har samrått med kollegorna och vi svarar så här: för studievägledare på komvux tycker vi är det viktigaste att sätta ihop giltiga examensbevis och slutbetyg (reglerna är... Läs hela svaret