Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 32103 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hoppas någonting i mitt svar blir till hjälp!
Bästa hälsningar och Lycka till!
ANNA
Frågor och svar taggade med 'arbetsförmedlare' (17 st.)
Hej! Jag är lite kluven i om jag valt rätt utbildning så jag sökt Sociologiprogrammet till hösten. Det som jag helst vill jobba med är samtalsterapi på något sätt, ex kurator eller familjerådgivare. Jag förstår att det är...
Milla : :
Hej!yrket Samtalsterapeut är i Sverige Inte en skyddad titel (man kan kalla sig för samtalsterapeut med diverse olika utbildningar i bagaget, om man så önskar, det är inte... Läs hela svaret
Hej! Jag undrar om man får liknande jobb med utbildningarna förskollärare och offentlig förvaltning, eller skiljer programmen sig åt när det gäller arbetsmarknaden. Om så, hur?
Milla : :
Hej,förskollärarprogrammet leder till förskollärarexamen; med förskollärarexamen kan man ansöka om legitimation hos skolverket. Allt fler kommuner väljer att... Läs hela svaret
Hej. Jag är så otroligt intresserad av personlig utveckling och vill ändra yrkesbana och arbeta med någon slags coaching mha visualisering och positiv psykologi. Vilken utbildning är bäst? Hur ser det ut med jobb inom det ut med jobb i framtiden? Och vad...
Milla : :
Hej,kika gärna på framtid.se/yrke/psykologisk-coach och exempel på utbildningen som kan leda till det yrket är utbildning är Programmet: Kognitiv-neurovetenskap i... Läs hela svaret
Hej, jag är utbildad arbetsterapeut. Nu känner jag att jag vill testa på något annat men utan att läsa ett nytt program. Dessa är kurserna jag läst under utbildningen. - professionell utveckling, temarbete och ledarskap inom arbetsterapi -...
Milla : :
Hej,om du kan tänka dig jobba som t.ex Folkbokföringshandläggare, Arbetsförmedlare, Utredare på FK eller Studiestödsutredare på CSN så är det möjligt att du... Läs hela svaret
Hej! Jag är examinerad socionom och vill byta yrke. Jag undrar vilka utbildningar/yrken jag kan studera vidare till utan att behöva börja om? Kan mam exempelvis bli engelska lärare för gymnasiet eller Miljö- och hälsoskyddsinspektör? Vad krävs...
Mikael: :
Hej Nora!De yrken du nämnde i din fråga kräver en ny utbildning som lär bli ganska lång. Om du tog studiemedel för socionomprogrammet har du i bästa fall fem... Läs hela svaret
Jag är utbildad lärare sen 2007. Nu vill jag byta bana. Jag har sedan 2007 även jobbat som utbildningsledare på en yrkeshögskola i två år och haft ett kort feriearbete som jobbcoach. Nu jobbar jag som lärare igen. Jag har till största delen...
Daniel: :
Hej Mikaela!Det finns ett antal yrken/tjänster där arbetsgivare brukar kräva "högskoleutbildning á minst 180 högskolepoäng", oavsett inom vilka områden... Läs hela svaret
Som titeln lyder, vad kan en legitimerad förskollärare arbeta med bortsätt ifrån förskollärare? Kan man jobba på skolbibliotek? adminstratör? eller annat? Tacksam för svar
Mikael: :
Hej Sket!yrken som Skolbibliotekarie och Administratör är i Sverige icke-reglerade, alltså får arbetsgivare anställa vem de vill för att jobba inom de yrken. Min gissning är att om... Läs hela svaret
Vad kan man arbeta med, förutom på skola/ förskola, om man har en förskoleutbildning? Jag skulle vilja prova något nytt
Julia: :
Hej Anna!Det finns ett antal yrken/tjänster där arbetsgivare kräver "högskoleutbildning á minst 180 högskolepoäng", oavsett vad det är... Läs hela svaret
Hej, Jag har läst 60hp i beteendevetenskap (sociologi) och funderar på att läsa en erfarenhetsbaserad utbildning till lärare i fritidshem som valideras till 180hp. Min fråga är, vad kan man göra med en examen som lärare i fritidshem mer än att...
Anna: :
Hej!Det finns ett antal jobb där arbetsgivare kräver "högskoleutbildning á minst 180 högskolepoäng", oavsett vad det är för utbildning. Några... Läs hela svaret
Hej! Jag har funderat lite på socionom linjen. Jag gillar samhällsämnen i skolan och känner att denna linjen verkar vara den närmsta tillgängliga linjen som liknar det jag gillar mest. Men dock så har jag läst att man brukar jobba med tex missbrukare...
Anna: :
Hej, kika gärna på information i presentationen Socionomyrken. Det finns också ett antal yrken där man kan få jobb med en 3-årig högskoleutbildning inom... Läs hela svaret
Hej, vad kan man bli eller vidar utbilda sig till efter man är gymnasielärare.
Vägledare: :
Hej Eiad!Det första jag tänker på är möjlighet att bli Förstelärare.Sedan har jag också följande tips:Skolledare/rektorer brukar ha lärarutbildning i grunden och ha arbetat... Läs hela svaret
Hej. Jag klarar inte gymnasiet... har endast 450 poäng. Vad kan jag göra? Vill inte vara arbetslös resten av mitt liv, står nästan överallt att man inte kan komma någonstans utan gymnasieexamen. Jag känner mig otroligt värdelös och uppgiven....
Julia: :
Hej Nora,det är mycket svårt att ge allmänna råd i den situationen som du befinner dig i. Tips jag kan ge är att du pratar med SYV på komvux, med arbetsförmedlingens personal och ser vilka jobb man kan... Läs hela svaret
Hej! Jag vill fråga om att jag går på Södertörns Högskola och läser Internationell migration och etniska relationer (IMER) - inriktning Sociologi. Vad kan jag jobba med i framtiden?
Julia: :
Hejsan,läs gärna all info som står på utbildningens egen hemsida - i första hand på sh.se/internationell-migration-och-etniska-relationer-imer/din-framtid. Fr¨ga också de som jobbar på... Läs hela svaret
Nu har jag vart inne och läst lite om yrket men vill gärna höra från era perspektiv kring yrket :) Hur ser en vanlig dag ut? Både skola och andra ställen. Hur ser arbetsmarknaden ut framförallt? Kan tänka mig att det redan finns tillräckligt med...
Julia: :
Hej,roligt att du är intresserad av mitt yrke - Studie- och yrkesvägledare (vanligen förkortas till SYV)!Med examen från SYV-programmet kan man jobba på väldigt många olika ställen:... Läs hela svaret
Jag har ca 1,5 år kvar på ämneslärarutbildningen för att bli klar som engelska och historielärare. När man läser en 4,5 års utbildning så kommer man på andra banor ibland om vad man vill arbeta med och jag känner att jag vill...
Liselotte: :
Hej Stina,område "rehab & hälsa i arbetslivet" är mycket brett.Rehabiliteras kan man behöva av många olika anledningar; det är inte alls samma rehab om... Läs hela svaret