Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 32233 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Jag har läst NEKA12 men har svårt med en av delkurserna. Jag undrar om jag kuggar min omtenta måste jag läsa om alla delkurser eller räcker det att jag gör någon tenta för att klara den sista?
Milla : :
Hej,är det Nationalekonomi: Grundkurs, 30 högskolepoäng som du menar när du skriver NEKA12? Oavsett vilken kurs du menar, så kan inte en allmän SYV svara på din fråga. Du kan... Läs hela svaret
Hej! Jag har precis blivit klar med en kurs på 15 poäng på universitetet. För att klara kursen och bli godkänt behövde man bli godkänd på två tentor och ena blev jag godkänd på men andra underkänd. Jag gjorde då en omtenta...
Milla : :
Hej,För att få fortsatt studiestöd i form av t.ex studiemedel behöver du ha klarat de studieresultat som CSN ställer krav på. Läs gärna... Läs hela svaret
Hej! Jag vill bli antagen till ett socionomprogram (oberoende av studieort) nu till våren, men behöver komplettera. Min fråga är om jag nu läser matematik 3b och skriver en prövning i engelska 7 för att öka mitt meritvärde, dessa kurser ingick...
Milla : :
Hej,om du kommer in på ett lärosäte nu till våren kan du absolut ansöka på nytt till en annan utbildning till hösten 2024, ja! Det är många som går utbildningar... Läs hela svaret
Hej ! Jag fick veta att jag fick underkänd på en kurs denna terminen. Jag läser första terminen med sammanlagt 30hp, den kursen som jag fick underkänd på är 8,5hp. Kommer jag behöver betala tillbaka studiestödet eftersom jag blev underkänd...
Milla : :
Hej,det är CSN som beslutar i frågor om studiemedel. På deras webb www.csn.se läser man bl.a följande: "Universitet & högskola... Under de första 40 veckorna med studiestöd... Läs hela svaret
Hej, jag pluggar på universitet och börjat hösten 2022. Det har varit ganska svårt och jag har några kurser underkänt. Jag undrar om det går att ändå plugga vidare på termin 3 som börjar nästa höst även med U betyg? Finns det möjlighet att göra omtenta under sommarlov också?
Julia: :
Hej M,du måste söka svar hos personal på den institutionen där ditt program ges. När omtentorna ligger bestämmer lärosätet/institutionen. Om... Läs hela svaret
Hej!
Jag har valt att läsa en fristående kurs på distans. Då kursens jag läser är deltid 25%, så är jag ej kvalificerad för, och får ej studiebidrag för att jag läser kursen. Det har ännu inte gått tre veckor sedan kursens start, men jag känner redan att det är svårare än förväntat och inte...
Milla : :
Hej Oskar,vad jag förstår så kollar inte CSN på utbildningar för vilka du ej fått studiemedel beviljad. Jobbar dock inte vid CSN. Men jag är ganska... Läs hela svaret
Hej! Jag undrar hur csn fungerar när man fått underkänd kurs men vill gå en kurs nästa termin också. Jag har förstått att jag inte behöver lämna tillbaka pengarna jag fått för denna första termin, men att jag inte kommer få csn nästa termin. Några klasskamrater sa att om man inte får csn hela...
Julia: :
Hej Asma,du skriver "få CSN"... CSN är en organisation, Centrala Studiestöds-nämnd. Du får antingen Studiemedel (som består av bidragsdel och lånedel) eller Studiehjälpen... Läs hela svaret
Hej, jag vet inte vem jag ska vända mig till. Jag har läst Psykologi 2a på Hermods i Västerås. Jag har legat mellan B och A i hela kursen med alla inlämnade uppgifter. Nu i fredags skulle jag ha en muntlig examination som inte var möjlig eftersom jag hade läkartid, vilket jag informerade läraren...
Milla : :
Hej Maria!min gissning är att det är Komvux som "placerade" dig på Hermods, alltså köpte plats på den skolan för dig. Om så är... Läs hela svaret
Hej
Jag går första året på naturvetenskap inriktning natur. Allting har gått hyfsat bra för mig förutom kemi och matematik 2c. Jag har matat mig något så oerhört mycket. Har haft 3 prov i respektive kurser och misslyckats med varenda ett, alltså ligger jag på ett F just nu. Kemi vet jag...
Anna: :
Hej Max.Reglerna säger att om en gymnasieelev fick F i en kurs har hen rätt innan avgång från gymnasiet göra Prövning i den kursen (tidpunkt från... Läs hela svaret
Hej! Jag går matte 2b i gymnasiet. Jag kämpar otroligt hårt för att få godkänt på proven och jag är därför väldigt orolig inför matte nationella. Vad händer om jag får E på alla matteprov som görs i kursen, men får F på matte nationella i slutet av kursen? Kommer jag få F i hela kursen och...
Milla : :
Hej Felicia,det är lärarens kompetens att sätta rätt betyg. SYV-en är inte läraren och vi lär oss inte om betygssättningen inom vår utbildning.... Läs hela svaret
Hej! Jag går ett yrkesförberande program, naturbruk, år 3. Jag har varit borta en stor del av min praktik pga att jag varit omotiverad och inte trivts på APL platsen. Jag läste någonstans att man får godkänt ifall man vart på praktik 15...
Anna: :
Hej Emma,15 veckor är det ett antal ApL_veckor som ett yrkesprogram måste innehålla (som minst). Många skolor inför fler APL-veckor, vilket de får göra.Examensbevis får eleven om hen... Läs hela svaret
Hej, jag undrar om man kan läsa en utökad kurs på komvux om man exempelvis fått F eller E i en kurs på gymnasiet som man inte kan plugga upp?
Anna: :
Hej Elsa,betyg i U-kurser (utökade) räknas in endast i vissa fall, inte alltid.Det är stor skillnad om en F-betygsatt kurs ingår i ditt examensbevis eller om du i slutet av år3 på gymnasiet får ut... Läs hela svaret
Hej!
Jag gick ut gymnasiet våren ’19 med underkänt i tre ämnen, och totalt 100 poäng från att få en godkänd gymnasieexamen. Jag har nu under hösten försökt läsa upp mitt teknikbetyg på komvux, samt att jag läste en fotokurs på komvux bara för att jag kände för det. Jag har nu fått veta att jag...
Anna: :
Hej Erica;du får ha betyget i fotokursen in i ditt examensbevis. Och du behöver inte ha betyget i Teknik-kursen in i ditt exam.bevis från komvux.Men du måste i... Läs hela svaret
En kompis till mig läste en treårig sociolog utbildning på malmö universitet och tog examen sommaren 2017. Tyvärr så blev hans c uppsats inte godkänd och därmed har han heller inte fått en fullständig kandidatexamen. Han har sen dess skjutit på att komplettera men känner sig nu redo. Hur...
Julia: :
Hej Lisa!Jag skulle börja med att kontakta studievägledare på den institutionen där personen i fråga vill få ut sin examen.Jag tror studievägledaren kan svara... Läs hela svaret
Jag har fått min resultat om matte provet och fick väldigt lite poäng.
Jag behöver 6 poäng för att nå E och jag fick 3.
Jag frågare min lärare om vi kan kolla igenom proven och hon gick med på det. Hon var stressad och han inte läsa allt men han bara med en fråga. Det visade sig att jag fick...
Julia: :
Hej Dylan,om du har Kunskaper som räcker till godkänt betyg, så kanske du på provet kan få högre än E, kanske D eller t om C nivå på provet, tror du inte... Läs hela svaret